孩子脊柱发育最重要的时期究竟是哪个时期？
A:
青春发育期， 10-14岁左右 。
Q:
长期从事电脑工作， 问下那种网上卖的电竞椅有没有用？
A:
不管用什么椅子， 首先久坐于办公桌电脑前都不利于脊柱（颈椎及腰部）， 办公1小时左右站起来活动一下 。 建议坐位保持屈膝屈髋90度的座椅高度， 以及电脑屏幕高于视线水平 。
Q:
脊椎不好会引发哪些疾病？
A:
颈肩腰腿痛都可能会出现， 颈椎病还会引起头晕、手麻、走路踩棉花感等， 腰部疾病还会引起下肢的酸麻 。
Q:
如何预防脊椎病？
A:
保持正确的坐立卧姿势， 适当增加体育运动 。
END
青少年的脊柱问题越早发现，
年龄越小， 越易矫正，
大多轻度脊柱侧弯者，
通过专业的非手术疗法均可治愈 。
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