很多门诊患者都在问 , 有没有什么简单的指标可以反映自己的身体状况 。事实上 , 身体质量指数是一个非常可靠的指标 。
1.什么是身体质量指数?身体质量指数是所谓的“体重指数” , 这是世界上最常用的反映人体肥胖和健康程度的指标 。在生活中 , 当我们需要比较和分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时 , 身体质量指数是一个中性且可靠的指标 。
身体质量指数的计算方法是重量公斤除以高度平方米 。根据公式 , 体重越重 , 身高越低 , 身体质量指数越高 。身体质量指数反映了人的“横向发展”程度 。人越胖 , 身体质量指数自然越高 。
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2.多少身体质量指数才合适?正常情况下 , 身体质量指数创业网络的正常范围为18.5 ~ 24.0 , 当≥24.0和
下图是体重和身高的概况 。请参考 。Chuangye.com
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3、身体质量指数太高 , 对男人有什么影响?根据国际杂志《生理学前沿》的研究报告 , 男性生育能力与男性体重指数直接相关(身体质量指数) 。研究表明 , 雄性体重过重或过轻都会导致蝌蚪的分泌物有一定程度的减少 , 从而降低怀孕的概率 。
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