宝宝1岁3个月 ， 晚上很晚不睡 ， 3点要吃一次牛奶 ， 不能睡整夜觉 ， 请问要怎么调整宝宝睡眠? ????
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孙淑英副主任医师 【宝宝1岁3个月，晚上很晚不睡，3点要吃一次牛奶，不能睡整夜觉，请问要怎么调整宝宝睡眠? ????】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
从白天的作息时间调起 ， 白天最后一次觉睡的少点、早点 。 早晨可早一点叫醒 ， 夜间醒来不要马上喂 ， 每次拖后15分钟 ， 逐渐延长 ， 经过一段时间才能纠正夜间吃奶的习惯 。
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