含维生素b的水果
含维生素B多的水果有：西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等 。
结语：以上就是浙江龙网为大家介绍的维生素b的作用及功能的内容 。 现在朋友们都知道补充维生素b是一件很重要的事了吧 ， 其实想要补充这类元素是很简单的 ， 吃一些食物就可以了 ， 连吃馒头都是能补充的 。
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