【健康知识】花椒大料会回奶吗 _生活百科

花椒大料在平时主要拿来做肉做菜，花椒大料的主要原理是可以去腥，去除异味，但是女性在怀孕期间一定要注意不能吃，可能会导致奶水回流的食物，这些都会导致奶水分泌减少，影响奶水下次的正常分泌，甚至可能还会引起上火的现象。

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孕妇能吃花椒吗慎吃
在怀孕期间，各方面的饮食都要注意，特备是怀孕初期，像一些辛辣带有刺激性的食物就应避免了，而花椒是辛辣的调料，建议还是不要吃，避免容易引起上火气滞。
同类慎吃食物：
腐乳
鸡精
竹笋
蜀椒
【【健康知识】花椒大料会回奶吗】 豆瓣酱
产妇能吃花椒吗慎吃
在生产完之后，要注重身体的调理和恢复，尽量避免上火，不要引起便秘，所以对于花椒等调味品都尽量少吃或不吃，因为花椒是辛辣的调料，特别是易上火体质的妈妈，吃了容易引起上火气滞。
同类慎吃食物：
胡椒粉
豆瓣酱
蒜头
花椒
山椒
哺乳期能吃花椒吗慎吃
哺乳期的时候，要注重母乳的营养和充足，要知道妈妈吃进去的食物也会通过母乳，间接进入宝宝体内，所以要注意吃的东西要安全不刺激，尤其是花椒是辛辣的调料，建议还是不要吃，吃多了还可能导致回奶。

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同类慎吃食物：
蜀椒
葫
豆腐乳
竹笋
山椒
婴儿能吃花椒吗不能吃
婴儿是不适宜吃花椒这种调味品的，因为花椒比较辛辣，会刺激孩子的消化系统，可能会使孩子呼吸道瞬间麻痹，呼吸困难。
哺乳期的妇女不应该节食，因为节食不仅会使奶量变少，还会造成维生素缺乏。哺乳期的营养非常重要，母亲要逐步补充由于妊娠、分娩所耗损的营养储备，要分泌乳汁、还要承担哺育婴儿的重担，因此在这个时期充足的营养是非常重要的。母乳含有的营养成分对婴儿来说是最理想的食品，能满足婴儿生长发育的需要，并与其消化能力相适应。如果乳母营养不足，不但要影响母体健康，并因降低乳汁质量而影响婴儿的生长发育。因此，合理膳食对乳母是非常重要的。在哺乳期间，乳母应注意的膳食要点: 乳母吃的食物应该尽量做到种类齐全，不要偏食，以保证能够摄入足够的营养素，这就是说除了吃主食谷类食物，副食应该多样化，一日以4~5餐为宜。为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜(如油菜、菠菜等)，大豆及其制品等。需要特别注意经常供给一些汤汁以利泌乳，如鸡、鸭、鱼、肉汤，或以豆类及其制品和蔬菜制成的菜汤等。摄入的食物质量要好，并且数量也要相应的增加，特别是含蛋白质、铁、钙、维生素A、B2多的食品(如鸡蛋、牛奶、酸奶等) 。