5.转移注意力
都说想要忘记一段感情就要重新开始一段恋情 ， 治愈暗恋的良药就是再恋 。 我们要重新开始去接触别人 ， 这个过程是很容易让我们再恋爱的 ， 那么我们真正的良人兴许就是在眼前 ， 所以不能执念过去 ， 这个过程花去了我们大把的时间 ， 过去的那点回忆占据不到了我们的时间 ， 连想都没时间 ， 能不忘吗?
6.不要总是回忆过去
暗恋总是难忘的 ， 最后的无法实现总是让人心有不甘 。 那么现在已成年了的我们就要自我约束了 ， 少点回忆过去 ， 慢慢到极少回忆 。 人无完人 ， 我们可以尽量去回忆这个人的缺点 ， 想着这个人也就如此 ， 并没有我们所执着的那么好 ， 就算在一起也会有许多的不合 ， 反而当做青春时的一个美好回忆才是最好的归处 。 从心理平衡上来说 ， 这就减少了遗憾感 。
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