【小孩贫血如何补血】 孩子如果存在贫血的问题 ， 首先应该去医院就诊 ， 明确贫血的原因 。 儿童时期的贫血大部分是缺铁引起 。
1.如果明确存在缺铁 ， 在饮食方面可以适当多吃一些猪肝 。 由于猪肝的成分中含有大量的铁质 ， 适当食用具有相对比较理想的补血的功能 。 需要注意 ， 由于猪肝成分中也含有相对较高的胆固醇含量 ， 也可以选择猪瘦肉代替猪肝 ， 帮助孩子改善贫血的症状 。 平时可以吃一些新鲜的肉 ， 比如瘦肉、动物内脏等含铁营养高的食物 。
2.也可以给孩子多吃一些富含维生素C的食物 ， 比如红枣、菠菜、西红柿等 。 因为维生素C可以有利于铁的吸收 ， 从而纠正儿童的贫血 。 如果缺铁明显 ， 则需要口服铁剂来帮助补血 。
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