早产宝宝添加辅食是按照实际出生月龄还是矫正月龄?
按照矫正月龄 。 一般建议是矫正6个月再添加， 但个别发育比较超前的也可提前到4个月， 但不应早于4个月 。 当宝宝出现这些信号时， 就可考虑添加辅食了 。 信号一：宝宝对成人的食物表现出兴趣 。 成人吃饭的时候宝宝有“很想要”的表情 。 信号二：能够控制自己头颈部， 最好能自己靠坐在餐椅里 信号三：挺舌反射消失， 指的是你用勺子喂孩子吃东西， 他不会用舌头顶出来 。 信号四：宝宝吃饱后能用转动头部、闭嘴、推开食物表示“不要” 。 给早产儿加辅食过早会影响母亲的奶量或导致早产儿消化不良， 添加过晚会影响多种营养素的吸收和造成进食困难 。 添加辅食的原则是循序渐进， 从一种到多种， 从少到多， 从稀到稠 。 早产儿吃饭时需要学习的， 如咀嚼， 吞咽功能的锻炼， 口腔肌肉运动的协调等 。 但是在宝宝一岁以内， 奶仍是他们的主食， 辅食量不能过多， 但是花样要多， 应按照不同月龄的营养需求逐渐添加辅食种类， 这样宝宝才能得到充足和均衡的营养物质， 养成不挑食的好习惯 。 《中国居民膳食指南》中推荐， 宝宝辅食从富铁泥糊状食物开始， 逐步添加达到食物多样 。 我们首推的就是强化铁米粉， 为什么先推荐米粉呢？主要是米粉属于淀粉类食物， 比起高蛋白类的食物， 不易造成过敏 。 再有婴儿营养米粉的营养配比相对均衡， 非常容易调制成均匀糊状， 调制量任意选择， 随时选用， 而且味道淡接近母乳或配方粉， 婴儿容易接受， 当宝宝接受米粉后， 再逐渐加入土豆泥、南瓜泥、肝泥、红肉类等 。 宝宝6个月后就特别容易缺铁， 缺铁可对宝宝智力造成不可逆的损伤， 所以家长要重视给补充富含铁的食物 。
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