宝宝白天睡, 夜间经常醒怎么办?
小婴儿昼夜颠倒经常发生 , 你可以开始培养他晚上多睡睡 , 白天多醒醒的习惯 。 夜间喂奶时尽量保持安静 , 不要开灯 , 尽量减少夜间更换尿布的频率 , 喂奶或换完尿布后不要和他玩 , 立刻将他放回去睡觉 。 白天一觉超过3-4小时要提前把他叫醒 , 跟他玩一会 , 这样可以培养他白天少睡晚上多睡的习惯 。 这样做 , 昼夜颠倒的问题通常在预产期后3-4周就能解决 。 有很多宝宝在2个月时晚上能睡较长的觉了 。 母亲感到轻松愉快 , 精神好 , 宝宝也能在白天多看、多听 , 发展智力的机会更多了 。
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