【养生常识】气虚火旺的症状有哪些 气虚火旺与阴虚火旺的区别!

最近身体气虚, 去医院检查原来是自己气虚火旺导致的, 那气虚火旺的症状有哪些?气虚火旺与阴虚火旺的区别是什么?

【养生常识】气虚火旺的症状有哪些 气虚火旺与阴虚火旺的区别!

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气虚火旺的症状有哪些主要症状如下:
气虚火旺中, 气虚是中医的专业名词术语, 主要是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候, 对于气虚的人群来说, 身体可能会出现外无力, 肌表不固, 而易汗出;气虚则四肢肌肉失养, 周身倦怠乏力;气虚则清阳不升、清窍失养而精神萎顿, 头昏耳鸣;气虚则无力以帅血行, 则脉象虚弱无力或微细;气虚则水液代谢失调, 水液不化, 输布障碍, 可凝痰成饮, 甚则水邪泛滥而成水肿等症状;而火旺则可能会引起人体内火旺盛易出现盗汗、焦虑等症状 。
对于气虚火旺的人群来说, 身体可能会出现潮热, 盗汗, 五心烦热等, 女性可出现月经失调, 男性可伴随阳强易举等症状发生 。
气虚火旺与阴虚火旺的区别主要区别如下:
症状不同阴虚火旺的人晚上睡觉的时候会有盗汗的症状, 尤其是手脚发热干燥;而气虚火旺的人则比较容易上火, 时常会出现便秘, 心情烦躁, 失眠等症状问题 。
内外寒气不同阴虚火旺其实是身体里面寒气淤积为热症而导致的, 简单来说也就是外热内寒 。 虽然看着外表是燥热的, 其实患者的骨头里都是寒气 。 而气虚火旺与阴虚火旺则完全相反, 阳虚火旺的人怕冷, 寒气停留在表面, 内里则燥热无比 。 简单来说, 就是内热外冷 。
食物喜好不同对于阴虚火旺的人群来说, 由于身体体内阳气比较多, 因此平时喜欢吃冷饮;而气虚火旺的人群, 更加喜欢喝热饮或者不喜欢喝水 。
气虚火旺如何调理可通过以下方法进行调理:
1、对于气虚火旺的人群来说, 首先饮食应该尽量保持清淡, 多吃降火的食物, 避免导致病情加重, 常见的有柚子、甘蔗、猪皮、鲍鱼、火龙果等 。
2、对于气虚火旺的人群来说, 生活中还需要注意劳逸结合, 注意自己的作息规律, 避免过度的劳累和熬夜 。
3、气虚火旺者平时应该多注意保持自己的良好心态, 避免出现焦虑、抑郁等症状 。
4、对于气虚火旺的人群来说, 身体必要的时候, 可以服用补气降火的中药材调理身体, 这样对身体会更好 。
气虚火旺可以吃西洋参吗可以 。
【【养生常识】气虚火旺的症状有哪些 气虚火旺与阴虚火旺的区别!】对于气虚的人群来说, 自身体内的精气是比较弱的, 患者平时可以多吃一些补气的中药材, 而西洋参又被称为花旗参, 味甘苦性寒, 其中含有大量的西洋参皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等成分物质, 具有一定有补气养血、滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜等作用, 对于气虚火旺的人群来说, 是可以适当吃一些西洋参的 。

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