3.不断提升自我 ， 预防婚外情的发生
夫妻两人在一起生活很容易会出现一些矛盾 ， 或者两人相处久了 ， 自身的魅力不断流失 ， 对方就很容易被外面更有吸引力的异性吸引 。 夫妻一方发生婚外情总是有迹可循的 ， 有时候会因为工作和生活的压力、性生活不和谐、报复爱人等 。 想要稳固婚姻关系 ， 要不断提高自身的吸引力 ， 充实自我 ， 同时了解夫妻双方存在的问题 ， 及时解决问题 ， 这样才有利于夫妻生活更加和谐地发展 。
三、化解感情危机的正确方法
1.置之死地而后生
是针对那种对婚姻不满意 ， 但又不是真想离婚的情况而提出的 。 有的夫妻 ， 一方对另一方不满意 ， 总是拿离婚来说事 ， 天天嚷嚷着要离婚 。
有时还弄得真像那么回事 。 而处于弱势的一方 ， 也觉得郁闷 ， 被对方弄得很烦 。 如果这时弱势方拿出真离婚的勇气 ， 而对方如不想真离 ， 就再也不会轻易拿离婚来说事了 ， 有可能态度反而有所转变 。
这也可称为先"泄"后"补"法 ， 也可叫做极端疗法 ， 置之死地而后生 ， 促使不满意的一方从另一个角度看问题 。
2.退一步海阔天空
有些夫妻双方都有些脾气 ， 极可能为一些鸡毛蒜皮的事弄得鸡犬不宁 ， 小事扩大化就是这类夫妻的特点 。
最后 ， 闹得要离婚 。 这时 ， 要促进婚姻危机的转化 ， 只需要一方服软 ， 另一方的气可能就会慢慢化解了 。 所以说 ， 只要一方退一步 ， 换个角度想一想 ， 就可化解 。
如道歉 ， 送小礼物以及主动认错等 。 特别是男人 ， 更需主动迈出这一步 ， 所谓的退一步海阔天空 ， 对待感情切记不可太扭劲 。
3.修复疗法 ， 婚姻出现了突发性的危机 ， 比如捉奸在床 ， 或是发现对方有了外遇 ， 那么夫妻关系立马亮起红灯 。 往往有些家庭 ， 是建立在对爱的自信之上 。
出现这种糟事 ， 一定让非过错方受不了 ， 就非得把过错方定性为背叛的一方 。 过错方这时 ， 还能怎样呢?想挽救婚姻却似乎失去了理由 。
所以 ， 往往有急性出轨事发生的夫妻 ， 离起婚来没有商量余地 。 对待这种危机 ， 不可操之过急 ， 特别是过错方 ， 要拿出诚心 ， 和悔改的勇气 ， 让非过错方重塑对爱的信心 。 这种情况 ， 最重要的是先别急着去办离婚 ， 让时间来慢慢修补创伤 。
4.理性沟通
当婚姻出现重大危机 ， 相互之间好好沟通相当重要 。 但出现危机的婚姻 ， 往往没有较好的沟通机会 ， 双方关系甚至恶化到无法交流的程度 。
这时 ， 一方不愿离婚 ， 又苦于无法传达自己的意思 。 可以请对方也信任对自己也了解的人 ， 做中间人 ， 去传达自己的意思 。
关键是把自己的诚心表达充分 ， 让对方真实把握 。 有时 ， 还可请德高望重的人出马 ， 不过援助疗法成功与否 ， 关键还要看自己的诚心和决心 。
专家解析：
两个人由平行线转为相交线 ， 从完全不同的轨道里走出来 ， 相交 ， 相知 ， 然后共度余生 。 在这个过程中 ， 两个人都要付出代价 ， 要磨平能刺伤对方的棱角 ， 要忍住爱情的日渐消磨 ， 要适应平淡的生活 。 婚姻本来就是一门深奥的课程 ， 为了避免对方对这门课程有疑问 ， 或者产生厌倦 ， 你必须 ， 学会经营和修补 。
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