宝宝发烧， 物理降温怎样做才好？
虽然很多儿童发热的指南都不提倡物理降温， 但在家里可以适时使用 。 一般来说， 腋下温度小于38.5℃的患儿可以优先考虑物理降温 。 首先是减少衣物， 但不能不穿衣服 。 喝温热水， 坚持母乳喂养 。 不推荐传统的捂被发汗， 也不推荐使用冰敷及酒精擦浴 。 温水擦浴虽然可迅速降低表皮温度， 有助于测量的体温下降， 但有很多研究提示， 温水浴会增加孩子的不适感 。 因此不推荐 。 是不是绝对不能温水擦浴呢？任何事情都不是绝对的， 当孩子出汗较多可温水擦浴以清洁皮肤 。 如果宝宝自己想要洗一个温水浴， 并没有感到任何不适时， 也可以， 但不能一直泡在水里 。 降温的目的， 是减轻孩子的不适感 。 所以， 降温要以孩子的舒适度为首要原则 。
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