【轻度脑梗塞怎么治疗(脑梗塞的最佳康复方法)】
#脑梗##脑梗死患者日常饮食需要注意什么##脑梗死#
虽然没有具体什么食物吃完 ， 脑梗死就恢复了 。但吃对了确实对保护大脑和血管健康有一定的作用 。
一,脑梗患者的饮食原则 。
低热量、低脂肪、低胆固醇、低碳水化合物饮食 ， 补充足够的蛋白质 。高维生素、纤维素饮食；忌烟、酒、辛辣刺激性食物；如果是伴有高血压的脑梗患者 ， 建议低盐饮食 。
蔬菜和水果;如蓝莓、草莓、牛油果、西蓝花、菜花,芹菜,猕猴桃,木瓜,柑橘,苹果、梨、西瓜、柿子、山楂、葡萄、菠萝等水果等适合脑梗患者 。
富含不饱和脂肪酸的食物 ， 如深海鱼类、橄榄油、葵花籽油等; 多喝低脂牛奶及奶制品多吃豆制品.
二.按医嘱服药 。
不要按照自己的想法进行增减量 。有的患者自己感觉病情好像不严重了 ， 私自换药 ， 那么就会导致自己的病情更加的严重 。还有的担心复发,自己多吃一点 ， 这都是错误的 。不管是多吃药还是少吃药都会威胁患者的健康问题 。
三,适度运动 。
脑梗塞患者可以选择轻度较低的运动 ， 像走路、打太极、跳舞等 ， 都是可以起到强身健体 ， 帮助身体恢复的这样一个功效 。
饮食康复只是预防脑梗死加重 ， 很难起到治疗作用 ， 真正的饮食作用 ， 要预防为主 。
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