正常出生的宝宝需要补铁吗？

2022-04-19 补铁母婴育儿

正常出生的宝宝需要补铁吗？
如果是正常出生，一般不需要补铁。正常宝宝体内储存着铁胎儿期从母体所获得的铁以妊娠最后三个月为最多。正常足月新生儿贮存铁及出生后红细胞破坏所释放的铁足够出生后5个月内造血之需。 6个月后及时添加富铁泥糊状辅食宝宝6个月后，体内储存的铁基本用完了，母乳及配方奶中的铁含量又低，所以就要及时添加富铁的辅食。最先添加的是强化铁米粉，调成糊状，用勺子喂给宝宝，也可以给宝宝吃动物肝脏、瘦肉等，随着宝宝成长，鲜蘑菇、黑木耳、发菜、大枣、芝麻酱及豆制品等逐渐引入。多吃含维C的食物。如果让宝宝吃含铁食物的同时，吃一些含维生素C多的水果，会使铁的吸收率提高4倍以上。樱桃、橙子、草莓、猕猴桃等都是适合宝宝吃的维生素C含量较高的水果和蔬菜。宝宝缺铁家长一定要重视，因为缺铁可影响智力，而且是不可逆的。

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