白细胞是身体的战士 , 一般白细胞过少会导致身体免疫力降低 , 初期多是脾胃肝肾虚 , 常表现为头晕、乏力、低热等症状 。 细胞少的人可以在饮食上多注意 , 多吃些大枣、山药、花生等具有补脾、益气、养血的食物 , 避免吃性寒、伤脾胃的食物 。
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柿子:大凉之果 , 极易损伤脾胃阳气 , 凡白细胞减少者 , 慎勿服之 。
槟榔:为破气伤正之果 。 体质虚弱的白细胞减少者 , 切勿服食 。
荸荠:性寒 , 破积耗气之品 , 体弱之人白细胞减少者 , 忌食之 。 白细胞减少的虚劳之人 , 切勿多食 。
薄荷:辛凉之品 , 疏风散热 , 只泻不补 。 故凡虚弱之病 , 包括白细胞减少症者 , 皆当忌食 。
芥菜:又称雪里蕻 , 民间多视之为发物 , 有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人 , 不宜多食 。
油腻助火食物:为了能够更好的促进食欲的恢复 , 大部分患者都会选择通过食用一些辛辣、刺激性的食物 。 患者还要特别的注意 , 对葱蒜、猪肉、南瓜、醇酒等食物应该尽量的少吃 。
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【【养生知识】白细胞低的人禁止吃哪些食物?】 精细食品:由于肠胃功能不好 , 因此很多患者在平时生活中还会经常性的吃一些做工精细的食物 , 这类食物不仅不利与白细胞的增加 , 同时还有可能会诱发更加严重的后果 。
高脂肪食物:白细胞数量偏低的患者在日常的饮食中还要特别的注意 , 那就是对于一些高脂肪、过咸、高糖分类食物都应该尽量的避免食用 , 这类食物都不利于人体的健康 。 尤其是在白细胞偏少的情况下 , 过量食用这类食物还有可能会导致各种病症的生成 。 因此患者的日常饮食 , 应该尽量的以低脂肪、低盐、低糖膳食为主 , 尤其是对脂肪更要注意少摄取 。
烧烤食物:不管是烤鸡翅、羊肉、牛肉 , 这些食物都是很多人在平时生活中都非常喜欢吃的食物 , 但对于白细胞降低的患者而言必须要禁止食用 。 这是由于这些食物在烤制的过程中会产生大量的致癌物质 , 在人体免疫力下降的情况下食用这类食物 , 会大大的增加致癌几率 。
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白细胞减少症患者宜选食羊肚、羊奶、乌骨鸡、海参、牛肚、阿胶、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、甲鱼、太子参、山药、冬虫夏草、银耳、燕窝、猴头菇、枸杞子、黄精、胡桃肉、花生仁等 。
应以新鲜、易消化 , 富含优质蛋白质、维生素、矿物质的食物为主 , 新鲜蔬菜、水果每餐必备 。
多吃有一定防癌抗癌的食物 , 如菜花 , 卷心菜 , 西兰花 , 芦笋 , 豆类 , 蘑菇类等 。
选用具有软坚散结作用的食物:紫菜 , 淡菜 , 海带 , 赤豆 , 萝卜 , 荠菜 , 荸荠 , 香茹等 。 但此类食品性滞腻 , 易伤脾胃 , 食纳差和发热时要少吃 。
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