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孕妈能吃百合吗？ 慎吃！
百合在安神养心、润肺止咳上有着显著效果 ， 但由于百合属于寒性食品 ， 孕妇在怀孕期间可以吃但不要过量 。 特别是对于感冒咳嗽、腹泻、脾胃虚寒的准妈妈来说 ， 还是少吃为妙 。
坐月子能吃百合吗？ 慎吃！
百合含有维生素B1、B2、C、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等营养素 ， 这些成分综合作用于人体 ， 有良好的滋补功效 ， 月子期的妈妈可以适量吃 ， 但不能多吃 。
哺乳期能吃百合吗？ 慎吃！
百合含有维生素B1、B2、C、淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁等营养素 ， 这些成分综合作用于人体 ， 有良好的滋补功效 ， 哺乳期的妈妈可以适量吃 ， 但不能多吃 。
婴幼儿期能吃百合吗？ 慎吃！
【孕妇能吃百合吗？】百合含有多种营养物质 ， 具有养心安神、润肺止咳的功效 ， 虽然可以补气 ， 但也可能伤肺气 。 因此 ， 可以适量给3岁以上的宝宝吃一些 ， 但不能吃过量 。
