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孕妈能吃黑豆吗？ 能吃！
【孕妇能吃黑豆吗？】黑豆营养价值高 ， 有益脾补肾、美容养颜、抗衰老的功能 ， 不过过量食用可能出现胀气现象 ， 建议准妈妈慎吃 。
坐月子能吃黑豆吗？ 能吃！
黑豆营养价值高 ， 产妇在坐月子时可以用黑豆打豆浆喝 ， 不过不宜过量食用 ， 以免出现胀气现象 。
哺乳期能吃黑豆吗？ 能吃！
黑豆营养价值高 ， 还有益脾补肾、美容养颜、抗衰老的功能 ， 但过量食用可能会出现胀气不适 。
婴幼儿期能吃黑豆吗？ 12个月以上能吃!
黑豆营养丰富 ， 但一岁以内婴儿最好不要吃 ， 以免上火 ， 1岁以上的宝宝可以尝试吃黑豆浆 。
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