怎样让宝宝爱吃蔬菜?
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孙淑英副主任医师 【怎样让宝宝爱吃蔬菜?】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
要让宝宝爱吃蔬菜 , 从小就要让宝宝熟悉蔬菜的味道 。 在宝宝6个月大时 , 妈妈可以把煮好的土豆、胡萝卜、南瓜等压成泥 , 可以单独吃 , 也可以混入米粉中喂宝宝 。 对于10个月大的宝宝 , 妈妈可以把菜切得细碎些 , 拌入面条、烂米饭中 , 或者把菜和肉和在一起做成饺子、包子等 。 妈妈还可以把各种可生吃的蔬菜放在一起 , 切成宝宝适口的小块 , 让宝宝自己拿着吃 。
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