【养生知识】心脑血管病饮食切记,家常8种菜一定不能碰!

根据调查显示, 在早逝人群中, 将近半数人的死因都和油脂摄取过多有关, 油脂摄取太多容易导致高胆固醇、高血脂、动脉硬化等慢性疾病, 甚至可能引起急性心肌梗塞, 严重可致命!
【【养生知识】心脑血管病饮食切记,家常8种菜一定不能碰!】

【养生知识】心脑血管病饮食切记,家常8种菜一定不能碰!

文章插图


以下为您整理了心血管病专家在外吃饭时绝对不点的菜肴, 它们的油脂含量都很高, 为了健康着想, 下次千万别再点了!
八道菜色心血管病专家绝对不碰
1、烧茄子
烧茄子吃起来美味又下饭 。 但你不知道的是, 茄子实际上是非常吸油的蔬菜, 吃多了不利于健康 。

    推荐阅读