【【养生知识】香菜和韭菜可以一起吃吗 香菜和韭菜能一起炒鸡蛋吗】在生活中， 香菜是我们非常熟悉的一种蔬菜， 也是一种配料 。 日常生活中我们常常会见到、吃到， 想知道香菜和韭菜能一起吃吗？香菜和韭菜能一起炒鸡蛋吗？
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香菜和韭菜可以一起吃吗可以 。
韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维 。 食用韭菜， 可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用 。
香菜和韭菜能一起炒鸡蛋吗可以放心使用 。
韭菜和香菜都是促进食欲和增强消化功能的食材， 而韭菜炒鸡蛋都是家常菜， 鸡蛋和香菜叶在鸡蛋面和鸡蛋饼里面可以经常吃到的， 所以这3种菜加起来一起吃绝对没有问题的， 营养价值也好 。
韭菜香菜炒鸡蛋的做法主料：韭菜适量、香菜少许、鸡蛋2个 。
辅料：油适量、盐适量、辣椒酱适量、鸡精适量、蚝油少许、蒜粒少许 。
步骤：
1、洗净的韭菜和香菜切小段， 准备好鸡蛋 。
2、鸡蛋里加少许盐打散后放入韭菜和香菜， 充分拌匀 。
3、锅里放油， 油热后下入蒜粒微炒， 再放入拌好的菜， 摊匀 。 等待凝固成型后再翻煎另一面至凝固成型， 然后炒散， 出锅盛盘 。
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