带宝宝出游要注意什么？干货都在这了丨海陆空交通工具全攻略( 三 ) _宝宝

3、饮食
出门在外，大人吃饭能凑合，宝宝的可不能马虎，建议根据自己家娃的月龄大小，带合适宝宝食物。
a.未加辅食的小婴儿
母乳宝宝最方便啦，有妈妈在身边就好，高铁上的卫生间气味儿挺大的，所以如果要哺乳，还是在座位上更好，搭上哺乳巾或者大围巾、小毯子之类的遮挡一下。
需要喝配方奶的话，尽量自己带温水或者用瓶装水隔水加热一下冲调奶粉（高铁上的热水不知道能不能烧开）。
b.加辅食后的宝宝
简单方便的就带成品辅食（袋装比瓶装轻便易加热），隔水温一下或者直接吃；也可以用焖烧罐、保温饭盒之类带些粥。
c. 一岁以后的宝宝顾忌没那么多了，一般给他带点面包、白水煮鸡蛋/鹌鹑蛋、袋装蔬果泥、常温盒装奶、小零食（麦片圈、松子之类）。

文章插图

行程中注意这些：
1、进站走专用通道
大多城市的母婴候车室都有电梯，可以免于走台阶，进站口有老弱病残孕专用通道，带着婴儿可以在检票之前提前进入，不用排队。
2、安全！安全！安全！
重要事情说三遍！坐火车出行的人多，最先要保证的都是娃的安全。
a.眼睛、手时刻不离娃，进站出站时，确保宝宝要不就绑在推车，要不就绑在背带。大家分配好任务，谁管哪几件行李，谁管娃。
b.乘车时，可以让宝宝在车厢中适当走动，但一定要注意安全，不要让宝宝跑跳，以免磕碰到。
c.还有一点特别提醒，小心两个座椅连接处的窄缝！虽然大多数火车站的候车椅子都更新成了中间连接处无缝的，可是还是有地方有候车椅两个椅子连接处有一条窄缝，一些好动宝宝的会好奇的伸手或伸腿进去，妈妈要看好了。
私家车自驾行
开着车，唱着歌，带着宝宝来一场说走就走的短途旅行，是不是听起来很赞？
出发前做好检查
1、出发前检查好车辆的状态。胎压、油箱、防冻液、车灯、雨刮器等。
2、必备物品准备一套放在车内，方便随时取用。
3、其他行李尽可能放在后备箱里，减少车厢内的零碎物品。
4、作息安排和行车时间巧妙地结合起来，会让整个旅途轻松不少。
5、规划较直的路线。可能的话，尽量走直的公路和高速公路。绕来绕去，频繁停车、起步，小肚子会不高兴。
行程中注意安全
a.行车过程中，孩子务必坐在安全座椅内并系好安全带，大人也务必都系好安全带。不要认为大人的怀抱更温暖，在汽车上，安全座椅这是唯一能让孩子安全舒适睡一觉的方式。
b. 在高速公路上每行驶2小时左右，务必在休息站或加油站停下休息。大人孩子都下车放松活动一下，解决三急问题，同时也让车辆休息一会儿。
c. 不要疲劳驾驶！不要开斗气车！不要超速！一家人的命都在你手上！
d. 可以带一些孩子喜欢的玩具，毛绒玩具、绘本、摇铃、积木等都是很好的选择。但是千万注意不要选用有尖角的玩具。
e.小零食若干。并不主张在行车途中进食，但是可以准备一些孩子喜欢的小零食，在心情烦躁的时候用来安抚。
f.尽可能让车内环境更适合睡觉，最好模仿家里的睡眠程序。比如说，带上孩子喜欢的睡眠安抚物，播放睡前摇篮曲，轻声告诉孩子到睡觉时间了。大人可以提供一定的安抚和保护，娃睡着了，大人也能轻松不少。
TIPS：如果宝宝晕车怎么办？
a.打开一扇车窗通风，车内不要使用污染空气的东西，例如香水和香烟。
b.利用生姜和薄荷的老套方法可能确实有效，对于某些人来说，用手指压按摩手腕内侧关节上方2.5~3厘米处也有帮助。
c.保留坐车的专用曲目，是不是再来点儿惊喜。当小耳朵忙着捕捉旋律，他们的注意力就不在肚子上了。
d.聊天或者玩玩具，分散孩子注意力，让他不要老想着自己的肚子。对于一些孩子来说，看DVD或是玩手持电子游戏反而会加剧恶心作呕。
e.孩子看不到窗外就容易晕车，不过不要为了风景牺牲安全，可以适用有质量保证的增高垫或汽车座椅，最好是高度能让孩子看到窗外的那种。