随着人们生活节奏的加快以及压力的增大 , 快餐越来越盛行其道 , 并且现代的快餐以诱人的香味、大量的脂肪和蛋白质吸引着更小的儿童 。 快餐在带来便捷的同时也带来了很多健康隐患 , 而很多人对这些隐患却不察觉 。
文章插图
加速血管衰老
【【养生常识】常吃快餐,身体这里竟会加速衰老!】 快餐类食物的特点是高油脂、高盐分和高脂肪 , 正这是这些特点才能吸引更多的消费者 。 油脂食用过多容易导致胆固醇升高、血脂升高 , 而盐分摄入过多则会引起血压的升高 。 这样也导致血管容易出现血栓、硬化和变窄等情况 , 加速血管衰老的同时还会引起心脏和大脑的疾病 。
推荐阅读
- 【养生知识】?什么人不能经常吃菠萝
- 【健康知识】水果虽好别乱吃,三种水果让你的胃病终日好不了
- 【养生知识】兔肉不能和什么一起吃,人们须知
- 【养生知识】芹菜和什么相克?一定要注意!
- 【养生常识】厨房里这调料吃多了会感冒,我们竟都不知道!
- 【养生常识】青的菠萝能吃吗?
- 【健康知识】痛经碰这食物,疼痛加重几倍生不如死!
- 【养生常识】皮脂腺囊肿要如何忌口
- 【健康知识】吃中药期间不能吃什么水果?
- -烟雨江湖-猜你喜欢