如何让宝宝睡出好头型？
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孙淑英副主任医师【如何让宝宝睡出好头型？】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
1.变换头部的位置 。 当宝宝躺在床上、经常改变他头的位置 ， 以免头部的某一位置持续受压 。 2.多趴着玩 。 当宝宝醒的时候 ， 多鼓励他在家长的监护下趴着玩 。 宝宝可以趴在垫子上 ， 也可以趴在家长的腿上、肚子上 。 趴着玩 ， 不仅对头型的自然恢复有帮助 ， 还能帮助宝宝锻炼背部、颈部和手臂力量 ， 有助于运动发育 。 3.多抱宝宝 。 不要让宝宝老躺着 ， 试试不同的方式来抱 ， 例如竖抱 ， 左右手换着抱 ， 家长躺下时两腿并拢让宝宝趴在大人的腿上 。 4.鼓励宝宝主动转头 。 宝宝的注意力容易集中在面朝窗户等有光亮的地方 ， 或者色彩鲜艳的大色块上 。 可以改变房间里玩具或张贴画的位置 ， 让宝宝轮换睡婴儿床的两头 ， 或者不时变换婴儿床的位置 ， 都能鼓励宝宝转头注视不同方向 。
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