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有的时候 , 爸爸妈妈们会发现 , 本来自家漂亮可爱的宝宝怎么越长越丑了 。 难道是长歪了?
【为啥孩子脸越长越丑,只因为这个坏习惯】其实 , 这很有可能是宝宝的呼吸习惯出了问题 。
国外的研究表明 , 一直用嘴呼吸的话 , 只要2-3年就有可能就会对孩子面容造成巨大的影响 。
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上图的两个女孩是是一对姐妹 , 左边的是妹妹凯莉 , 右边的是姐姐萨曼莎 。 造成姐妹俩容貌差异巨大的原因 , 其实就因为呼吸习惯的不同 。
下图是姐妹俩小时候的照片 , 左边是7岁的妹妹凯莉 , 右边是8岁半的姐姐萨曼莎 。 当时 , 她们两个都有用嘴呼吸的毛病 。 医生对她们进行了教育矫正 , 帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸 。
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凯莉听从了医生的话 , 改掉了用嘴呼吸的习惯 。 但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸 。 于是经过了几年 , 姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异 。
很明显 , 用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例 , 而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了 , 下巴后缩 , 闭嘴的时候显得非常局促!
下面再看看另外一个男孩的故事:
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这是男孩10岁时的照片 , 面部很端正 。
他14岁的时候 , 父亲给买了一只金花鼠作为宠物 。 结果 , 因为他对这个动物过敏 , 鼻子堵塞 , 开始不自觉地张嘴呼吸 。
3年之后 , 他的脸变成了这个样子:
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这张脸 , 就是典型的 , 用嘴呼吸的孩子们的脸型 。
给他做治疗的医生说 , 由于他3年中一直都张嘴呼吸 , 造成了他的脸部开始向“下”发展 , 脸变得窄而长 。 他的下巴开始向后退缩 , 远离了过去完美和自然的位置 。 而因为下巴后缩的原因 , 他的鼻子显得更大 , 脸颊肉也显得下坠 。
用嘴呼吸不仅让他有了双下巴 , 还带来了严重的健康问题——睡眠呼吸暂停综合征 。
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这个图表现的是 , 一个正常长相的人用嘴呼吸后对面部的影响 。 差别非常的明显!
所以 , 当家长们发现自己的孩子一直用嘴呼吸的话 , 一定要注意了 。 千万要及时纠正这个坏习惯 , 不然等孩子长大了 , 后悔都来不及了!
小编有一个朋友就是这样 , 看鼻子以上就是个大美女 , 可有点龅牙还没有下巴 。 她跟小编说 , 活了这么久才知道自己的长相并不是天生悲剧 , 而是因为用嘴巴呼吸 , 真是悔得肠子都青了!
有研究数据表示 , 孩子面部的发育有60%是发生在5岁前的 , 12岁左右90%的面部发育已经完成了 , 但是下颌的发育会持续到18岁 。 所以 , 越早纠正孩子用嘴呼吸的习惯 , 孩子的面容越容易恢复正常 。
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那么 , 如何纠正孩子用嘴呼吸的毛病呢?
首先是 , 要带孩子接受专业的检查和治疗 。 因为很多孩子之所以用嘴呼吸 , 是由于疾病所导致的 。 那么 , 要根本解决问题 , 就要找到病因 , 并且对症下药 , 疾病的根源治好了 , 孩子也就不必用嘴巴呼吸了!
另外 , 要注意通过一些练习帮助孩子养成正确的呼吸习惯 。 比如:
每天做上下唇、颊肌的训练 。 可以反复用上下唇夹住一张硬纸片并且快速抽出 , 每天三次 , 每次5分钟左右 。
平时 , 让孩子经常闭口鼓气 。 可以通过让孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖并吹泡泡等方式 , 训练孩子闭口呼吸 , 并且通过舌头和脸颊的运动促进口腔和牙齿的清洁 。
最后 , 运动时也要注意提醒孩子用鼻子呼吸 。
运动的时候 , 孩子都习惯于用嘴巴呼吸 , 大口喘气 , 这个时候家长应该密切关注 , 鼓励孩子用鼻子呼吸 , 长此以往 , 便能改变孩子用嘴巴呼吸的习惯 。
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