大腿筋疼怎么办(腿上大筋痛怎么办)


今日早些时候,哈登接受核磁共振检查,结果显示他右腿筋拉伤,将在10天后接受复查 。
注意,不是说10天后复出,而是在10天后接受复查,看看恢复情况,也就是关于何时复出这个问题,现在是没有答案的!
哈登的受伤牵动球迷的心,腿筋拉伤到底是一种什么病?
对于腿筋拉伤,大家要留意,篮网的另一位球星杜兰特就是遭遇了腿筋拉伤,缺席了将近2个月 。还有就是18年哈登的队友保罗在西决上因腿筋拉伤退出比赛,后来火箭输掉比赛,所以无从得知保罗经过多少时间才完全恢复 。
在哈登对阵火箭伤腿的时候,纳什表示没有问题,稍微休息就可以,网篮医疗团队也确认哈登没问题允许他在休战两场会回到比赛,再次伤停印证了一个结论:纳什和篮网医疗队的话连一个标点符号都值得怀疑 。
腿筋是什么?在人的大腿后侧分布着三块腿筋肌肉,分别是半腱肌、半膜肌、和股二头肌,它们填充着骨盆下端的坐骨结节到膝盖关节之间的部位 。这些肌肉的作用非常关键,起到了支撑腿部正常弯曲活动的作用 。

腿筋拉伤分为三种不同的程度:拉伤(一级)、部分撕裂(二级)以及完全撕裂(三级),往往发生高速启动的瞬间,肌肉无法承受瞬间的拉长而出现损伤,哈登两次伤停基本上都是在无对抗的情况下发生,加上赛后检查并没有大的问题,所以最有可能的就是一级拉伤,腿筋拉伤可大可小,但是对于职业球员来说,多数能都经历短暂的恢复就重返赛场,一般情况下休息一周即可恢复 。
【大腿筋疼怎么办(腿上大筋痛怎么办)】杜兰特的腿筋拉伤休息这么长的时间应该是出于他刚刚大伤初愈的考量,从纯粹腿筋拉伤的情况来看,哈登应该不会休息太久,但是鉴于哈登近期过度操劳以及球队健康角度的考虑,哈登应该会休息较长一段时间,当然这也取决于杜兰特复出以及球队接下去表现问题 。

反正哈登这赛季MVP希望基本为0,那就好好休息,这么多年常规赛的过度使用确实导致了哈登在季后赛的拉垮,几乎没有在常规赛太多时间休息的哈登今年难得有这样的机会好好休息,希望养精蓄锐,在比赛的下半程以及季后赛能够有更好的表现和发挥 。

    推荐阅读