香辣蛏子这样做 蛏子怎么吃

蛏子怎么吃(香辣蛏子这样做)
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蛏子含有丰富的维生素A、蛋白质、钙、铁等营养元素 , 味道鲜美 , 营养价值高 , 蛏子还有健脑益智、提高免疫力、促进食欲等功效 。
今天和大家分享一道“香辣蛏子” , 香辣可口 , 肉质鲜嫩 , 有喜欢的朋友们在家尝试做一下 。

香辣蛏子这样做 蛏子怎么吃

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食材:蛏子
辅料:生姜、小葱、小米椒
调料:辣椒酱、豆豉酱
1.下面开始准备食材
首先 , 我们准备新鲜的蛏子500克 , 洗干净以后 , 泡在清水中备用 。
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2.下面开始准备辅料
准备生姜一小块切成菱形片 , 大蒜几颗切成薄片 , 小葱一小把切成葱段 , 小米椒几个切成辣椒圈 , 全部放在一起备用 。
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3.下面把蛏子炒一下水
锅内烧水 , 加入一勺食盐 , 倒入一点料酒去腥 , 把蛏子倒入锅中 , 不停的搅拌让它均匀受热 , 大概煮一分半钟 , 蛏子的外壳全部张开以后捞出 , 用清水冲洗一下 , 充分去除里面的泥沙 。
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【香辣蛏子这样做 蛏子怎么吃】然后把蛏子的沙线逐个去除以免影响口感 , 沙线去完以后再用清水洗一遍 , 这样吃的时候更加的安全卫生 。
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4.下面开始烹饪
锅内烧油 , 油烧热以后 , 倒入葱、姜、蒜和小米椒一起翻炒 , 炒出香味以后 , 加入辣椒酱5克 , 豆豉酱5克把酱料炒香炒出红油 , 然后把蛏子倒进去快速颠锅翻炒均匀 , 再倒入一些料酒去腥 , 从锅边淋入少许清水 。
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锅中再加入食盐2克 , 鸡粉1克 , 白糖少许提鲜 , 胡椒粉1克翻炒化开调料给蛏子入味 , 再淋入一点辣椒红油 , 翻匀后即可出锅装盘 , 最后撒上一点葱花美味即成 。
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好了 , 一道简单家常香辣蛏子就做好了 。
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