宝宝什么时候可以吃盐
宝宝通常建议1岁以上才可以吃咸盐 ， 这是因为小孩 ， 尤其是小婴儿 ， 肾脏发育不成熟 ， 如果过多的摄入盐 ， 也就是氯化钠 ， 容易造成体内的钠水潴留 ， 引起孩子水肿等表现 ， 所以不建议过早吃盐 。
宝宝吃盐过多 ， 还具有以下危害：
一、高盐饮食能够使口腔唾液分泌减少 ， 溶菌酶也相应的减少 ， 利于各种细菌、病毒在上呼吸道存在 。
二、高盐饮食后由于盐的渗透作用 ， 可以杀死上呼吸道的正常寄生菌群 ， 造成菌群失调导致发病 。
三、高盐饮食可以抑制口腔黏膜上皮细胞的繁殖 ， 使其丧失抗病能力 。
【宝宝什么时候可以吃盐】
四、高盐饮食也会影响儿童体内对锌的吸收 ， 会导致孩子缺锌 ， 会出现抵抗力低等一系列疾病 ， 也会使体内的离子平衡发生紊乱 ， 所以不建议1岁之前给小孩吃盐 。
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