经常泡脚的好处有哪些 女性经期可以泡脚吗?( 二 )


调整血压
中医学认为 , 人体五脏六腑在脚上都有相应的投影 , 脚部是足三阴经的起始点 , 又是足三阳经的足浴终止点 , 踝关节以下就有六十多个穴位 。
采用中药泡脚治疗高血压 , 可有效地防止药物的毒副反应 , 且效果较好 , 由于高血压患者需要长期服药 , 要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好 。
改善足部血液循环
【经常泡脚的好处有哪些 女性经期可以泡脚吗?】足浴可以改善足部的血液循环 。 水的温热作用 , 可扩张足部血管 , 增高皮肤温度 , 从而促进足部和全身血液循环 。 有人做过测试 , 一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟 , 其全身血液的流量增加女性为10-13倍 。

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