宝宝爬行为坐姿奠定了基础 ， 爬和坐是相互促进的 。 爬能促进宝宝的大脑发育及大脑的平衡能力 。 爬坐交替可以满足宝宝不愿安静坐的习惯 ， 又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉 ， 可促进骨骼的生长 。
宝宝学习坐姿的几个阶段
当宝宝5个月大的时候 ， 可以用两手支撑在地上撑起上半身 ， 身体稍向前倾 ， 背部弯曲 ， 但不能较长时间坐 ， 不稳定 ， 手一松就会倒地 。
当宝宝7个月时 ， 背部已可伸直 ， 并保持平衡 。 逐渐可以大胆放开手 ， 不支撑着也可以“稳坐泰山” 。
当宝宝9个月时 ， 坐稳后可以用两手拿东西 。 若前方有玩具 ， 就会坐起去取 ， 但是转动身体时仍会倒下 。
当宝宝10个月时 ， 妈妈在背后叫他的名字 ， 宝宝即使坐着也会转身不倒地 。 有的宝宝还会将两腿盘起 。
父母应引导宝宝学坐 不能只练爬
父母可以在宝宝4个月时 ， 用手支撑宝宝的背部、腰部 ， 让他能短时间地坐一会儿 。
宝宝5-6个月时 ， 能控制脑、头和背肌 ， 坐下不必靠支撑物 。 但是他的背肌尚未结实 ， 为了让他坐好 ， 可以用枕头垫背 ， 坐在地面上 ， 代替坐在柔软的床垫上 ， 这样会坐得更稳 。
7个月的宝宝已能坐稳 ， 但是他们不喜欢安静地坐 ， 此时父母可以在宝宝的面前放一些玩具 ， 引诱他们去抓玩具 ， 逐渐练习使宝宝坐得更稳 。
宝宝有天生的本领 ， 跌倒后会爬起来 ， 去努力坐下 ， 再跌倒会再爬起 。 父母要为他加油鼓劲 ， 并为宝宝提供卫生和安全的场地 ， 如在他坐的地方用护栏围起 ， 避免宝宝碰伤 。
宝宝“爬”、“坐”交替好处多
大多数宝宝是在爬行和站立的中间完成坐姿的 。 爬为坐奠定了基础 ， 爬和坐是相互促进的 。 爬能促进宝宝的大脑发育及大脑的平衡能力 ， 开发智力潜能 ， 并对大脑控制眼、手、脚协调的神经发育有极大的促进作用 。
【交替爬坐促进宝宝身体大脑发育】 爬坐交替可以满足宝宝不愿安静坐的习惯 ， 又锻炼了胸腹腰背及四肢的肌肉 ， 可促进骨骼的生长 ， 为以后站立和行走打下良好的基础 。 爬坐交替是一项激烈的活动 ， 消耗能量多 ， 有助于食得多、睡眠好 ， 从而促进身体良好的发育 。
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