如何按照婴儿运动发育的规律促进运动发育
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孙淑英副主任医师【如何按照婴儿运动发育的规律促进运动发育】首都儿科研究所生长发育研究室副主任医师 中国优生优育协会儿童发育专业委员会副主任委员 。
从运动方面说， 父母要学习婴儿运动发育的规律， 学会按月龄促进婴儿运动发育的方法 。 婴儿运动发育的规律是头尾方向（从头至脚）， 即竖头—翻身—坐—爬—站—走 。 为了促进运动发育， 生后头3个月， 白天要经常让宝宝俯卧位， 促进抬头运动的发展；3～4个月应练习翻身；5～6个月要让宝宝练习坐一坐；7～8个月开始练习扶着站立和扶着跳动；9～10个月扶着迈步；11～12个月练习独立站和扶着走等 。 手的动作发展是由不自主到自主， 由粗大到精细运动发展 。 宝宝3～4个月开始练习伸手抓物， 5～6个月会大把抓握， 逐渐学会抓小的物品， 10个月会用拇指、食指对捏捏取小物品 。 按照这些运动发育的规律， 父母可以给孩子创造活动的小天地， 准备一些适宜的玩具， 用做游戏的方式促进宝宝运动发展 。
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