随着天气一天天转凉 ， 感冒发烧、腹泻、打喷嚏咳咳嗽以及过敏等这些讨厌的家伙又来骚扰宝宝了 ， 今天简单说说该怎么样分辨宝宝得病的情况以及如何科学护理 ， 希望每个宝宝都可以过个健康快乐的秋冬！
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第一大劲敌——感冒
感冒的原因不外乎两种 ， 内在原因是抵抗力下降 ， 营养输入很难被身体完全适应 ， 身体便开始出现异常 。 外在原因就是气温变化 ， 身体的运行规律被打乱 ， 感冒很容易就找上门来 。 当然 ， 随之而来的就是感冒的并发症 ， 发烧、咳嗽、流鼻涕 ， 这都是一系列下来的 。 家庭护理方法比较简单 ， 首先是保证宝宝的睡眠质量 ， 充分得到放松 ， 休息时间可以加长；合理的饮食也是必不可少的 ， 总体原则是选择易消化的食物、少食多餐 。 多给宝宝喝一些水果汁或者一些温和的米粉或果泥；再者是环境适宜 ， 常常开窗通风 ， 维持良好的室内温度和湿度 ， 最后是有效出汗 ， 鼓励宝宝多饮水 ， 增加机体细胞代谢 ， 促进体内毒素排出 ， 同时可以有效出汗 ， 有利于降低体温 。
第二大劲敌——腹泻
【秋冬季宝宝最常见疾病——感冒、腹泻、过敏】秋季腹泻呈散发或小流行,经粪-口传播 ， 也可经呼吸道感染而致病 。 潜伏期1-3天 ， 多发生在6-24个月婴幼儿 。 所以秋季腹泻在幼儿园或者人员密集的地方都容易发生 ， 如果遇到有宝宝腹泻就尽量不去上学或者人多的地方 ， 防止传染给其他小朋友 。 同时要做好手卫生工作 ， 注意饭前便后清洁双手 ， 避免交叉感染 ， 养成从外面回来要漱口的习惯 。 腹泻也有可能是对某种食物过敏导致 ， 家庭护理需格外注意此部分 ， 保证饮食卫生 ， 不吃生冷刺激性食物 。
第三大劲敌——过敏
宝宝遇到天气变冷 ， 鼻子就痒、水状鼻涕无限流、鼻子塞、眼睛痒、眼睛红肿……多半是过敏性鼻炎了 。 不过鼻涕是黄绿色 ， 那可能是感冒 。 如果是过敏性鼻炎那只能用药物来改变了 。 反覆咳嗽发作、胸闷、喘鸣、呼吸急促……特别是在夜间入睡或清晨醒来的时候咳嗽的特别厉害 ， 或者在运动后也可能出现咳嗽或喘鸣 ， 这些都是过敏性气喘的表现 。 宝宝会因为皮肤搔痒、皮肤干燥脱屑、疹子、红肿而把自己抓的满脸伤 。 这些常发生在宝宝的脸上、颈、胸腹部等地方 ， 这些是异位性皮肤炎的表现 。 对于种种过敏危险 ， 建议父母多做预防 ， 保证室内舒适度与干净 ， 常换干净被褥 ， 勤洗手 ， 尽量少接触室外设施、具有刺激性气味的物体 ， 并且少去人多的地方 ， 尤其是车站、医院、超市等地方 。
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