1.弗洛伊德的人格结构动态理论:
将一个人的人格分为三个层次，即
本:我是一个“原始人”，反映人的生物本能(人的各种生理需求)，按照快乐原则行事 。
自我:就是在环境条件允许的情况下，寻求满足本能的冲动，成为人格的执行者，按照现实的原则行事，做一个“真实的人”
超我:追求完美代表了人的社会性 。按照道德原则行事是一个“有道德的人”
2.荣格的内向-外向人格类型理论
什么是内向和外向？一个人的兴趣和关注分为内在的和外在的 。
每个人都有两个特点:内向和外向 。根据一个人是内向型主导还是外向型主导，可以将人分为内向型创业网络型或外向型 。
内向型人格特征:心理活动往往指向内心世界，沉思、谨慎、深思、孤独、沟通狭窄，有时难以适应环境的变化；
外向性格特点:关注外界事物，活泼开朗，不拘小节，善于交际，情感外露，独立果断，容易适应环境变化 。
学习:我们总是习惯断章取义 。书本上已经明确说过，每个人都有内向和外向的特点，但谁占优势，谁更突出 。所以，内向的缺失是个问题，外向一定是健康的 。更准确的说，应该是这两个特征可以足够自由的切换，这才是健康的 。
3.人格理论
人格特质的理论是什么？特质被认为是决定个体行为的基本特征，是人格的基本要素，是评价人格的基本单位 。
(1)奥尔波特的人格特质理论
人格理论的创始人
人们认为特质是一个人性格的基本要素，是一个人以特殊方式做出反应的倾向 。基于一个人的“神经心理系统”，虽然不能直接观察，但可以通过人的行为来证实 。
【心理咨询师基础知识：有哪些人格结构理论？ 弗洛伊德的主要理论有哪些】共同特征:相同文化形态下人们共有的共同特征 。
个性:个人独有的 。
(1)首要特质:是一个人最典型、最一般的特质，处于主导地位 。影响个人各方面行为的特征；2)中心特征:决定一个人行为的一种，但不是全部，并能代表一个人的主要行为倾向；3)次要特征:仅在特殊场合显示)
学习:根据allport对个人特质三个层面的比较，我发现我的首要特质是认真，生活的方方面面都会认真对待，而核心特质是耐心；次要特征:喜欢说话 。我花了很长时间才找到一个，值得思考，是人格层面没有突出的点，还是自己没有找到 。
(2)卡特尔人格理论 。
共同特征:指一个社区或一个群体成员的特征 。
特点:这是一个人的特征 。
再次区分:
表面特征:通过外部行为可以观察到的特征 。
特质:性格的内在因素是一个人行为的最终根源(共发现16种)
(3)艾森克人格问卷(EPQ)
认为人格特质不可能是绝对独立的，而是相互关联的，所以我们用特征群来描述人格 。
外向性(e):皮层唤醒水平不同，
紧张(n):在稳定和不稳定的两个极端，对小挫折或问题的情绪强度 。
精神病(P):不是精神病，程度明显，很可能表现出行为异常 。
文章插图
三维
大五人格测量量表:NEO人格问卷
五个因素:神经质(n)、外向性(e)、经验开放性(o)、宜人性(a)和严肃性(创业网络C)
学习:人格特质理论就像是把一个人的生理分割成几个部分，这些部分是核心和根本的，是表面的，可以修改的，但是就像人一样，不管怎么分割，都是联系在一起工作的，否则即使心脏是人体的核心，只有心脏，没有四肢，也没什么意义 。所以对于人格，我的理解是人体加人格，也就是我们所说的性和生活 。
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