情侣之间，在一起之后矛盾点渐渐浮现，就会出现一些争吵与争执，在这个过程中，女人的耐心就这样被一点一点消磨殆尽，最终提出分手 。 这种情况的话怎样才能挽回女人的心呢?要知道女人要是真的死心之后，就是对这段感情不在抱有期望了，很难挽回的 。
一、降低矛盾点为关系减压
在恋爱关系中，两个人时常吵架是因为二者之间的矛盾点积累太多了，而男生不能做到体谅女生，于是一吵再吵 。 多次的吵架，女生感觉生活没什么希望了，感觉生活中有男朋友没男朋友一样，情绪爆发而导致分手 。 这种情况想挽回女人心需要先分析你们之间的矛盾点在哪，多为对方着想，爱她为她改变，才能改善你们的关系 。
二、承认自己的错误
当女方想分手，说明她早已对你的任何都否认了，分手之后你再说什么全是错的 。 怎样才能挽回女人的心?你需要认可她说的话，没有理由地赞同她，不必去还击 。 那样做关键是以便减少另一方的抵触度，进而减少大家中间的分歧点，让你俩创建共同性 。 你否认了自己，她还能去否认你不?
三、学会冷冻，给自己时间改变
前面提到了她对你有否定心理，所以在一段时间内不去主动出现在对方面前，也不主动去联系对方，不主动增加矛盾，就等于把你们的矛盾点冷冻掉 。 就像情感专家叶瑶所说：“冷冻是二次吸引中非常重要的一环，它具有在挽回中降低矛盾，降低压力的作用 。 ”知道自己的问题，就要去改正，不然对方怎么会相信你改过了?而男生应好好利用这段时间，改正缺点，提升自己，一个更优秀的你才能更好吸引他 。
四、学会换位思考，满足对方的内在需求
在恋情关系中，两人的关系是公平的 。 你不但不符合她的心里要求，就休怪她已不为这些关系资金投入了 。 调节自己的心理状态，别再将自己为管理中心了，学好相互理解，产生分歧时还要在意另一方的体会 。 在語言上忍让，日常生活多给与他守候，只要你真实考虑她的心里要求，她会再次爱上了你 。
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【挽回女人心最好的方法】五、提高自身价值，二次吸引她
分手之后你不能用一个平稳的心态去跟对方交流，需减少和对方的联系，给自己时间和机会去改变 。 这时你可以通过网络展示二次吸引她，在朋友圈发你们曾经走过的一条街或是你们经常去过的餐饮，并配怀念的文字，勾起对方的回忆 。
六、展示你的低需求感，提高价值
假如分手之后你常常在互联网里发某些负面信息的、表达自己忧伤、伤心的文本，这种做法会曝露你的要求感，给人一种你的使用价值很低 。 或许不断表述自己分手之后是实在太忧伤，言外之意就是说坦白你爱不爱他、舍不得他 。 “我觉得人的本性本贱，针对顺手必得的物品我们不容易爱惜 。 挽留时都是那样，如果你的要求感过高，另一方就会觉得你也是顺手必得的 。 ”
低价值的你是不能吸引到她的 。 那么反过来，如果分手后你更新的每一天状态都是乐观的，展示你的低需求感，保留自己的价值，那么他的自信心就会受到打击，并产生怀疑：为什么被分手的你不悲伤?引起她的好奇，这就是吸引她注意的第一步 。
七、展示你的个人魅力，保留神秘感
这段时间的不积极联络，让你充足的机会去提高自己，改变现状 。 并在互联网展现中表露出这一点儿，例如她讨厌你于手机游戏，我也我就不玩了，新结识的朋友聚餐，自己学英语相片这些……展现你的风采，让她了解你的更改，被更改后的你再次吸引住 。 叶瑶教师提示，这时候你必须保存新鲜感，让她渐渐地挖掘你更强的一边 。 假如你一直在互联网上早已把最好是的那一边展现出来，沒有一丝丝新鲜感，那麼碰面后她就只有挑毛病了 。
八、语言是沟通的桥梁
作为男人，被对方抛弃之后想要挽留女朋友，应该说些什么，怎样才能让她回心转意呢?
“不必用于男朋友的真实身份质疑另一方的去向，严禁另一方和异性朋友相处 。 也不必去死缠另一方，质疑另一方，那样因此会造成另一方对你的抵触 。 愿意挽留另一方的心，还要摆恰好自己的心理状态，以“异性朋友”的真实身份和另一方沟通交流，说某些异性朋友说得话，那样能够减少另一方的预防心理状态，有益于挽留另一方的心，”
在分手后，千万别和另一方说“我很想你”或是是央求另一方回到你身边，可是那样的个人行为就好似抵毁本身的使用价值 。 愿意挽回感情，要终止任何低使用价值的个人行为，不必说某些曝露要求感得话 。 一起向另一方表述你可以了解另一方的作法，平心静气地和另一方沟通交流，给与充足的時间和室内空间让另一方理智，终止说某些负面情绪得话释放负面情绪心态，那样另一方更想要陪你去沟通交流 。
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