描述：
小儿锌缺乏症的饮食
医生回答：
【小儿锌缺乏症的饮食】首先一定要养成良好的生活习惯 ， 不要挑食或者是偏食 ， 一定要讲究饮食均衡多样化 。 多吃含锌较高的食物 。 比如坚果类的食物核桃大枣瓜子、松仁、开心果 。 而且可以捣碎或者是榨成米糊 ， 熬成粥 。 既有营养又有助于宝宝的吸收 。 同时多吃动物性丰富的食物 ， 比如猪肝、鱼 ， 瘦肉等 ， 不仅含锌丰富 ， 而且易于吸收 。 但是植物性的食物含锌比较少 ， 但是也要适当的荤素搭配 ， 这样才能保证宝宝营养的均衡 。 同时 ， 在饮食过程中 ， 一定要讲究色香味俱全 。 可以给宝宝变着花样做成包子或者是饺子 ， 这样宝宝既可以增进宝宝的食欲 ， 也可以增加宝宝的免疫力 。 第二、要提倡母乳喂养 ， 合理的添加辅食 。 从小就要培养孩子不挑食不偏食的饮食习惯 。 第三、对可能发生缺锌早产儿 ， 人工喂养、营养不良 ， 长期腹泻等患儿 ， 早期就应该做到预防 ， 积极补锌 。 所以婴幼儿从小就要养成不挑食 ， 不偏食的习惯 。 父母起着很关键的作用 ， 一定要有耐心 。 这样才能保证宝宝健康快乐的成长 。
推荐阅读
- 小儿脑脓肿是怎么回事
- 小儿乳糜泻如何预防
- 小儿五迟症的主要特征是什么？
- 小儿丙酸血症比较严重吗
- 小儿情感交叉擦腿综合征的症状有哪些
- 小儿先天性斜颈如何鉴别
- 多喝水会加重小儿肾积水吗
- 小儿过敏性紫癜多大就不发了
- 小儿肠系膜淋巴结炎可以艾灸吗
- 小儿假肥大型肌营养不良在饮食方面有哪些注意事项