【【养生常识】胎菊可以减肥吗 胎菊和菊花哪个减肥】胎菊是在菊花还未完全开放的时候摘下的 ， 通常被用来泡茶喝 ， 胎菊的功效众多 ， 但是对于减肥却是没有什么效果 ， 不过经常喝胎菊茶对于身体还是有好处的 。
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胎菊可以减肥吗胎菊并没有减肥的功效 。
经常喝胎菊茶虽然对于身体有很多的好处的 ， 但是胎菊的功效主要在于疏散风热、清热解毒 ， 所以如果是为了减肥喝胎菊茶的话几乎没有什么效果 。
胎菊和菊花哪个减肥胎菊和菊花的减肥作用都不大 ， 不过胎菊对于治疗便秘具有一定的作用 。
胎菊之所以普遍被人喜爱是因为胎菊王的独特 ， 长期饮用胎菊茶能够预防上火引起的皮肤发干、眼睛肿胀 ， 而且能够很好的调理体内的排泄系统 ， 对上班族常患的便秘 ， 有很好的效果 。
喝什么茶可以减肥1、黑茶可抑制小腹脂肪堆积 。 一说起肥胖 ， 人们马上会想到腹部脂肪 ， 而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果 。 黑茶是由黑曲菌发酵制成 。 在发酵过程中产生一种普诺尔成分 ， 从而起到了防止脂肪堆积的作用 。
2、吉姆奈玛茶能有效抑制糖分吸收 。 印度医学中 ， 频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶 。 吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死” ， 嚼过它的叶以后再吃糖 ， 口里不会有甜的感觉 。 摄取量自然大减 ， 糖分和碳水化合物的吸收量降低 ， 因而转化成脂肪量也就相对减少 。
3、荷叶茶古代减肥秘药 。 一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料 ， 不仅能令人神清气爽 ， 还有改善面色、减肥的作用 。 充分利用荷叶茶来减肥 ， 需要一些小窍门 。 首先必须是浓茶 ， 第二泡的效果不好 。
4、杜仲茶可降低中性脂肪 。 因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗 ， 而使体重下降 。 除此之外还有预防衰老、强身健体的作用 。
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