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国际标准舞 ， 简称国标舞 ， 分为拉丁舞和现代舞 ， 即国标拉丁舞和国标现代舞 ， 其中国标拉丁舞分为五种舞蹈类型 ， 包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛 。国家标准现代舞也分为五种类型 ， 包括华尔兹、狐步舞、快步舞、探戈和维也纳华尔兹 。
今天 ， 我们将重点介绍五种国标拉丁舞及其特点 ， 其中伦巴和恰恰是最重要的 ， 因为它们是国标拉丁舞的基础 。
1.桑巴舞
桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞发展到城市的 。在里约热内卢狂欢节公开演出后 ， 桑巴舞以其微妙的节奏和强烈的感情吸引了巴西人 ， 逐渐成为巴西的民族舞蹈 ， 巴西音乐和舞蹈的灵魂 。
桑巴是在20世纪20年代和30年代传入欧美的 。桑巴舞的风格特点是动作粗犷 ， 起伏强烈 ， 舞步奔放利落 ， 感染力强 。因为他在转战创业网络时围绕领域进行表演 ， 塔亚拉丁舞的新起伏强烈 ， 舞步奔放利落 ， 感染力强 。这是拉丁舞中的一种行进舞 ， 因为它沿着舞蹈线在场地上移动 。
桑巴的音乐是4/4或2/4拍 ， 速度大约是每分钟51小节 。它以温暖的音乐、动感的舞蹈风格、多变的舞步深受人们的喜爱 。
2.恰恰舞
恰恰舞起源于中美洲的墨西哥 ， 是曼波舞的变种 。
陈文静查的音乐节奏为4/4拍 ， 速度约为每分钟31小节 。节奏是二 ， 三 ， 恰恰 ， 一 。每个数字电台都有一个节拍 ， 其中只有一半的节拍是相互的 。恰到好处 ， 音乐有趣 ， 节奏强烈 ， 舞蹈风格花哨 ， 舞步整齐紧凑 ， 舞姿活泼可爱 ， 在全世界广受欢迎！
3.伦巴舞
伦巴起源于古巴 ， 有4/4拍的音乐 。每个数字电台一拍 。速度大约是每分钟27巴 。
伦巴舞的特点是:余音绕梁 ， 舞蹈风格柔和 ， 舞步优美 。古巴人习惯头上顶着东西走路 ， 调整步伐 ， 通过向两侧扭动胯部来保持平衡 。
伦巴的舞步继承了这一特点 。原始的舞蹈风格融入了现代的情绪 。动作舒展、缠绵、迷人 ， 舞蹈抒情、浪漫、优美 。伴随着缠绵委婉的音乐 ， 舞蹈充满了浪漫的情调 。最具代表性的拉丁舞是伦巴 ， 被誉为“拉丁之魂” 。
4.斗牛舞蹈
斗牛起源于法国 ， 发展于西班牙 。它的音乐是2/4拍 ， 速度大约是每分钟62小节 。斗牛舞雄壮的音乐、大胆的舞蹈风格、浑厚刺激的步伐 ， 是人们对它情有独钟的原因 。
这是西班牙的进行曲 ， 音乐华丽 ， 舞蹈风格阳刚 。也正是因为这种音乐 ， 斗牛本身受到了启发 。总之 ， 斗牛舞是对斗牛的一种诠释 。男舞者可以比作斗牛士 ， 女舞者则代表红色斗篷吸引公牛的注意力 。
第五步:牛仔裤
牛仔舞起源于美国西部 ， 是从一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来的 。
牛仔舞曲为4/4拍 ， 舞曲欢快、动感、多变 。它强烈的扭动和连续快速的旋转经常让人眼花缭乱 ， 兴奋而热情 。
牛仔舞的舞步特点是踢踏舞 ， 节奏快而刺激 ， 动作粗糙 ， 有抱伴和摇摆的技巧 。是一种展现牧羊人强健体魄和自由奔放心情的舞蹈 ， 具有独特的魅力 。之后 ， 它进入了社交世界和表演舞蹈的范畴 。第二次世界大战期间 ， 传入英国并迅速传播 。
国标舞属于体育舞蹈 ， 兼具艺术性和运动性 。它的艺术性可以陶冶情操 ， 提高舞者的精神修养 ， 而它的体育精神可以增强舞者的身体和体质 。如今 ， 交际舞在中国已经非常流行 ， 越来越多的人通过练习交际舞来达到强身健体和培养心情的目的 。再加上国家的重视 ， 已经有很多中国运动员参加了黑泽舞蹈节的体育舞蹈比赛 ， 他们的水平也很高 。
【国标舞舞种小百科 国际标准舞分几类】
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