婴儿生长发育迅速 ， 需要全面供应各种营养物质 。 供应不足就会发生各种疾病 ， 如佝偻病、贫血等 ， 所以要根据婴儿生长的情况和月龄适时补充辅助食物 ， 以满足婴儿的生长需要 。
【应适时给宝宝添加辅食】
文章插图
辅食对婴儿来讲是指乳类食品以外的其它食物 。 母乳是婴儿最好、最合适、最理想的食品 。 这是与其他动物的乳类及代乳品相比而言 。 对5～6个月以内的婴儿来说 ， 母奶所含的营养已不能满足婴儿期的需要 。 随着宝宝的成长发育 ， 需要更多的营养素 ， 单纯母乳就远远不能满足了 。 从乳类食品包括母乳在内的营养成分来看 ， 所含的维生素和微量元素(如锌、铁、铜等)远远不能满足婴儿期的需要 ， 蛋白质、脂肪和糖三大营养素的量和比例 ， 也不能适合婴儿身体的需要 。
就热量来讲 ， 100毫升的母奶仅产68千卡的热量 ， 而婴儿的胃容量是有限的 ， 不能无限制地加大容量 ， 当婴儿每日热量需要量超过 。 700千卡时 ， 所需的母奶应在1000毫升以上 ， 而3个月的婴儿胃容量仅100毫升 。 由此可见 ， 要满足婴儿所需热量 ， 单纯加大母奶量 ， 胃是难以容纳的 。 因此必须用含热量高、体积小 ， 含有各种维生素和矿物质的稠或半稀的食物来代替一部分母乳 。 也就是说 ， 无论是用牛奶或母乳喂养的婴儿 ， 都应按时添加辅食 ， 以防止婴儿生长迟缓 。 国外研究表明 ， 在小儿生长发育的关键时期 ， 即小儿出生后第一年内营养不良 ， 不但影响其机体的正常生长发育 ， 同时对其大脑有不利影响 。 因此 ， 小儿出生6个月后不应光吃母乳 ， 还要适当添加辅助食品 ， 以逐渐过渡为部分母乳直到1岁左右断奶 。
给婴儿添加辅食 ， 应从少量开始 ， 待其适应后再逐渐增加到全量 ， 应先加米汤、菜叶、苹果汁等流质食物 ， 以后再加半流质、软食 ， 最后过渡到固体食物 。 加辅食应先添加一种 ， 其习惯这种辅食后再添加第二种 。
推荐阅读
- 怎样给宝宝顺利断奶
- 给宝宝断奶的10个小技巧
- 给宝宝自然断奶四要点
- 用蔬菜给宝宝做磨牙棒
- 断奶应当选择适当时机
- 鼠标插上亮但是不能动 鼠标没反应
- 身上长荨麻疹该如何吃药治疗 荨麻疹应该吃什么药
- 余秋雨爱情经典语录50句 余秋雨写给爱情的名言
- 新生儿泪囊炎应该怎么治疗？
- 小儿直肠脱垂的饮食应注意什么