陶虹：请相信你是最好的妈妈 _妈妈

因为太爱孩子，我们常会特别紧张，生怕这做不好，那照顾不到，以至于不经意间把这种糟糕情绪传染给孩子，显然，这不是我们想要的，那该怎么调节？今天让我们一起听听辣妈陶虹的轻松育儿经，也许你会有所收获。
文末有陶虹老公徐峥和女儿的情景彩蛋哦~

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说到陶虹，你的第一印象是《春光灿烂猪八戒》里的小龙女、大导演徐峥的贤内助还是爱笑的美丽辣妈？其实我更愿意称她为智慧女性，独立、自由、看得清、辩得明，同时又充满爱心。
做个轻松的妈妈
我没有请老人帮忙带孩子，而是要求自己带，这就需要看书，听很多建议，那时候的我很紧张。但慢慢的，我发现在孩子的成长过程中，给她的最好礼物就是做一个放松的妈妈。我对这个世界太紧张了，他就对这个世界也充满紧张，如果我要再养一个孩子，我会学会更加轻松地对待他，不要把这种特别紧张的心情莫名其妙地传递给他，其实是没必要的。
我听很多新婚父母说还没有做好准备要一个孩子，我马上对他说，你永远不会有做好准备的那一天，他来了就是最好的时候。你要接受这件事，当相信这件事的时候，你会发现一切都是很好、很容易的。
爱自己才能更爱别人
【陶虹：请相信你是最好的妈妈】 我小时候经常听人说，什么样的女孩子、什么样的男孩子是真正有魅力的？会有人说，你要做自己，但大部分人都会紧接着问， “什么是自己？”其实这真的是一个特别特别简单又特别特别难的问题，当我们忘了自己是谁的时候，你要别人来重视你就比较难了。其实别人忽不忽视你，别人爱不爱你，别人给不给你关注，最重要的前提是你要先关注到自己，看见自己、听见自己的声音，知道自己的需求，学会爱自己。
当你开始重视自己的时候，其结果是别人也会自动地来注视你，但那已经不重要了，因为你已经知道，你就是最爱自己的那个人，最爱自己不是胡吃海塞睡懒觉，不是不关心别人，这样就走入了误区，但如果你自己都不关注自己，哪儿有那么多爱给别人呢？尤其养孩子，尤其是妈妈，她其实就承载着包容和爱的传递的责任，所以要特别特别爱自己，让自己永远有很多爱，你才能给别人。
关于家里面的“黑脸白脸”
这真的是一个好传统的问题，我被人无数次问到，中国父母从小被这么教育起来的，一想到教育就是谁来扮白脸谁来扮黑脸，我们刚怀孩子时也曾经讨论过这个问题，但实际上在现实生活中我觉得很戏剧化，为什么要在家里演戏呢？你演好人我演坏人的，听起来很匪夷所思，我想知道，如果家里只有爸爸，妈妈正好工作了，爸爸怎么能兼顾白脸黑脸这件事呢？如果爸爸出差，妈妈在家，妈妈是不是也很拧巴，一会儿训斥一会儿安慰的。
所以我不太支持家里谁扮白脸谁扮黑脸，最好都真实一点，你该是什么样就是什么样，最重要是让你的孩子辨识什么是真相，什么是情绪，大人会生气，小孩会生气，大人会高兴，小孩也会高兴，说到底这都是情绪，不要被情绪左右就好，我们再来探讨事实是什么，真相是什么。

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做个“朋友型”妈妈
如果她问我的问题我不知道答案我觉得挺好的，给了我一次学习和进步的机会呀，首先我们不吓唬孩子，也别被孩子吓着（笑），相对来讲能够比较平等地认识到这个人跟你是平等的，虽然她的身体比较小，但从她的灵魂和理解力上，她不一定比你小，她跟你应该是平等的，所以你就正常跟她说话、正常跟她解释一件事情，她听得懂，像朋友一样。
让孩子有更多尝试
让孩子尝试吧，她会知道自己适合做什么的，小朋友会经常改变，我经常听到有的小朋友说我要做这个，比如今天说，我要做工程师，三年以后你问他还要做工程师吗？“谁要做工程师啊？”他已经忘了， “我现在要做警察”，过两天问：你还要做警察吗？我不要做警察，我要做什么什么，他有新的理想了，其实是一种尝试，你也不必说，你说过你必须怎么怎么着，其实不停的尝试过程中他也有可能回来。
我碰到过一个小孩，她刚开始跳舞，后来跳着跳着她说跳舞太累我不要跳舞了，她妈妈就让她做别的事情，画画呀、象棋呀，有一天她忽然对她妈妈说，妈妈，现在我觉得还是跳舞比较适合我。我觉得很棒啊，她有了自己的选择，她对自己有认识，这是她自己的选择，这是自己的认识，这很棒，你应该赞赏她。