分手后怎么去挽回女友,堂堂正正的把前任吸引回来 _情感

女友要和你分手，这时候你主动对挽回爱情真的不容易，因为她现在对你没有什么好感了，又怎么会和一个自己没兴趣的人重新在一起，这时候开始犯了难，挽回爱情不能什么都不做，但是又害怕自己的行动换不来好结果，其实没必要这样纠结，如果你不尝试，那么你们永远都不会有复合的机会。
第一：正确挽回女朋友的技巧

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冷静
分手之后，难免情绪低落，心情复杂，白天就是死缠烂打，晚上就是夜不能寐。调整心态最重要。
分手之后千万不要把自己的情绪一直陷落在这种分手的难过状态里，你要把分手当做很平静的事，认为这只是短暂的分开，偶尔的争吵而已，给自己心理暗示，用正确的心态去面对这件事情。
冷处理
分手之后是不是千万次想去找对方，去联系对方，这样只能换来热脸贴冷屁股，对方明显还处在郁闷烦躁甚至反感你的状态下，你们之前的战火还燃烧在她心里，你贸然去找她，她当然只有反感和不搭理。
在分手开始几天，尽量给彼此一点空间，冷静几天，让心情得以缓和。
分析原因
两个人是因为什么事情而不了了之，仅仅是一次争吵，还是其中更多的问题，你要分析清楚。你们曾经每次争吵是什么原因，譬如你爱打游戏，喜欢和朋友们抽烟喝酒等等，这些不好的习惯导致他很看不惯，总想和你吵架，分析彼此的原因，找出两个人分手的真正问题，对症下药。
重新吸引
维持良好平淡的关系，注重提升自我外在和内在形象，实现两个人的再一次吸引。单方面的去说和，还不如先实现自我提升，达到二次吸引。
在你找到两个人出现问题的根本原因之后，作出大的改变，和对方以朋友的方式相处，在情感得以提升之后，大胆表露复合的想法。
第二：分手后怎么去挽回女友

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1、改变心态，不做受害者
是的，挽回的时候你首先要做的便是改变自己的心态。因为在挽回中，很多人都是怀着一个受害人的心理去做事情，这样对于挽回是极其不利的，因为受害人心理会让你在不知不觉的时候成为弱势的一方，进而弱化你的框架，而一个没有框架的你在对方眼中，是没有多少存在感的。
所以，不要做一个受害者，而是要提升自己的高度，最好是面对对方的时候能够保持一个正常的心态，然后去做一些正常的事情。一旦选择了挽回，就一定要坚持下去，不要反反复复的。
2、保持尊重，不干扰对方生活
挽回时很多人会犯的一个错误便是干扰对方正常的生活，其中包括了死缠烂打以及四处托朋友为自己说情。
其实打扰对方生活是一种极其不尊重对方的行为，因为对方已经摆明了一个态度，那就是不希望你去打扰，这时候你若是无视对方的态度，则容易引起对方的反感，对你的印象自然会进一步降低。
所以在挽回的过程中，保持克制，保持尊重，这才是成功挽回所必备的素质。
3、提高自己，理性挽回
如果你在挽回的时候只是沉迷于各种负面情绪之中，那你的挽回往往是没有效果的。
很简单的例子，一个愁容满面的女孩站在你面前，你心里的感受究竟是什么样子的呢？我想，就算曾经再喜欢，如今这种喜欢也会被进一步削减吧。所以分手之后你为什么不提高自己，以一个全新的、更好的姿态出现在对方面前呢？
是的，你可以从外表出发，好好地打扮自己，当这样的你出现在对方面前的时候，自然会吸引住他的目光。
4、控制自己的需求感
分手后，难免会想念对方，想多了解对方的近况，有些人会去电话微信轰炸对方，在一遍一遍的纠缠之后，对方难免会对你有一种厌烦感。所以，想挽回就要好好的控制自己的需求感，总结一下就是不要让对方察觉你是抱着复合的态度的接近他的。
当对方对你主动的时候，更是要把握好自己，不要过于冷淡也不要过于热情，就是以朋友的身份和你的前任相处，在这种相处中慢慢升级感情。
挽回爱情当然是有难度的！但正是因为这是一件不容易的事情，所以才需要坚定的去努力，而不是今天因为对方的一个朋友圈失落了，明天又因为对方的不回应而想要放弃了。把握好自己的心态，慢慢的修复你和前任的关系。