为了避免失败,分手了该怎么挽回女友 _情感

如果女朋友向你说出了分手，自己还不愿放手，想要挽回爱人重新回来，不想错失自己的爱情，但是挽回可不是一件容易的事情，很多人都是在分手后的挽回中显得手足无措，不知道自己该做什么，导致错失复合的机会，成功的关键还是出在自己身上，你自己要有计划的挽回，复合才不会是难事。
第一：挽回爱情该如何做

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不抱怨
当双方感情出现问题时，有些人不愿意承担自己该承担的责任，于是张口闭口就数落对方的不是。也许刚开始几次，我们会同情她，时间久了，我们都会慢慢去避开这样的女人。
要想挽救爱情，首先要管好自己的嘴。我们可以试想一下，哪个人愿意找一个唠叨的人，在一起时每天喋喋不休，没完没了，满满的负能量。所以要想让对方敢靠近自己，首先要学会控制自己的心情：不抱怨。
要懂得置之死地而后生
很多感情的失去往往不是一刹那的决定。很多离别后的狠心往往是背后忍耐了多少次。也许以前曾经拥有时你没有了解好对方的心思，也许以前曾经相爱时你不知道对方真正在乎的是什么。很多人往往错误地认为对方不爱自己，其实很大程度上是自己没有拿起足够的力量去爱对方。
要知道为了爱情如果倾尽所有，则不可能收获不到爱情的喜悦和感动。如果你不够努力，怎么又敢轻易放弃？如果还想挽回，即使没有希望，也要抱着置之死地而后生的方法，尝试一下，看对方是否可以回头原谅你。
要学会保持微笑
生活犹如一面镜子，你对她哭，她就对你哭。你对她笑，她就会对你笑。感情遇到问题，如果我们整天愁眉苦脸的，那样我们吸引来的就都是一些郁闷的事。当我们多微微笑，其实生活并没有那样糟糕。多微笑可以使我们心情更好，这样我们更有斗志去解决问题。同时多微笑也会使对方心情更愉悦，对方更愿意靠近我们，和我们一起解决问题。
一定要记住不要发脾气
遇到不开心的事，内心肯定会有一种憋得慌的感觉，如果发泄出来，当事人会感觉舒服一些。但是通过发脾气这样不负责任的方式发泄，爽了自己，会伤害到其他人。
感情出现危机，我们需要做的就是去挽留对方，去修复这段感情。倘若因为心情不好就发脾气，这样会把对方越推越远。尤其是在感情修复飞过程中，两个人之间肯定有很多事情需要协商，如果稍有不如意就发脾气，这其实就是在告诉对方，你不愿意妥协。
如果对方看到你的态度是不愿意妥协，那么势必也会导致他也不想再为感情妥协什么了，最后两个人闹得分道扬镳的境地。所以在挽留感情时，一定要控制好自己的心情，不要发脾气，就算有分歧，也只说具体事，不带负面情绪,要用快乐的心情挽回爱情。
第二：挽回女友的注意事项

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不要追问对方是不是又谈新的男朋友
你和对方分手过，对方是否谈朋友，都与你没有任何的关系。无论你多喜欢对方，如果你想挽回女友，你都不该追问对方。因为你的追问在对方看来就是怀疑和不信任。
对于一个不信任自己的男友，女友根本无法接受，这样的话问出来只会让你们之间的隔阂加重，矛盾突出。所以，不管对方有没有新的男朋友，或者和新男朋友关系走到何种地步，如果她想说自然会说，如果她不说，你都不要多问。
不要总喋喋不休你们的过去
要知道过去属于死亡。而现在才是你们的现实。你要想办法找到你们复合的可能性，而不是对过去念念不忘。解决问题就要抓问题的重点。不管对方对你什么态度，你都要学着去宽容，不去计较，不去追问。只有活在当下，才能豁达未来。
只有懂得放下，才能置之死地而后生。想要挽回失去的爱情，只要你坚定了爱对方的信心，你就能找到你们之间感情的耦合点。即使经历再多的风雨，你们之间依然有风和日丽的可能。
要学着宽容对方
在两个人相处过程中，我们往往会因为斤斤计较而失去对方。之所以计较，是因为我们在乎对方。之所以计较，是因为我们从来没有想到我们会失去对方。所以，当对方退出了我们的生活圈子时，我们会伤心，会难过，会痛苦。但是我们更会明白，我们没有好好的珍惜对方。