在挽回中不要去考验对方的耐心 ， 这样在挽回上根本就是一个烂法子 ， 而且还让对方感觉到有压力 ， 越来越讨厌你 ， 想要逃避 。 所谓抓的越紧 ， 跑得越远 ， 就是这个意思 。
变得消极颓废
人一旦失恋了 ， 网络上的文字就好像一个作家一样有文采 ， 每天在网络上分享一些消极的、负面情绪的动态 ， 或者一些歌曲 ， 有些人甚至几天几夜呆在家里面不吃饭、不出门 ， 而有些人就整天泡在酒吧里把自己喝得烂醉 ， 其实这些对方都是不想看见的 ， 他只会更加的看不起你 ， 更加肯定自己离开你的决定 。
所以 ， 分手了 ， 千万不能消极颓废 ， 你必须要快速的把自己的生活圈子转变过来 ， 学会如何享受当下 ， 学会如何去扩大自己的社交圈子 ， 让自己活得更加的精彩 ， 活得更加的快乐 ， 而此时的他看见你分手了还如此的快乐 ， 那他甚至会怀疑的自己的决定 ， 觉得你不仅仅不伤心 ， 没有我了 ， 还能够如此的快活 ， 此时的他已经开始对你投入 ， 而对于你的挽回也会变得更加有利 。
分手后自怨自艾
这种情况很常见 ， 就感觉分手后好像天要塌下来一样 ， 因为被对方放弃而导致厌恶自已 ， 甚至对自已的人生观都开始质疑了 ， 从而消极悲观的生活着 ， 做啥都提不起精神 ， 每天只会哭诉 在自怨自艾 ， 殊不知道这其实是一件很愚蠢的事情 ， 对方只会感觉你没有我就生活不了 ， 对你更加不屑 ， 更加看不起你而已 。
争吵不断
大家都知道吵架伤感情 ， 要控制自已的嘴巴与情绪 ， 不要继续争吵 ， 把矛盾扩大 。 与此同时 ， 如果在分手的时候两人有过激烈的争吵 ， 那么请不要立刻和对方联系 ， 因为双方都在气头上 ， 说出来的都是 气话 ， 无法沟通 ， 说什么都没有正面意义 ， 这样可避免说出更伤人的话 ， 也是给双方冷静的时间和空间 ， 等到情绪平静下来后再去联系 ， 才能增加挽回的机率 。
恋爱是两个人的事情 ， 矛盾是两个人的矛盾 ， 吵架是两个人的挣执 ， 而过错也是两个人的错 ， 平静下来后 ， 请仔细回想一下 ， 自已是否在某个方面没有做好 ， 导致分手的原因是什么 ， 一定是有做得不足或者做得太过的地方 ， 对方才会选择提出分手 。
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