前任已经对你没感觉了,挽回女友需要怎么做 _情感

很多人在挽回中显得很着急，急于让对方回到自己的身边，你们现在已经没什么感情浓度，要慢慢铺垫酝酿感情，因为你们之前分手是有原因的，女朋友对你没了兴趣，接下来升级关系，你要让对方觉得你是值得爱的，扭转恋人对你的看法，这样挽回才能让你们重新成为男女朋友。
第一：挽回爱情该怎么做

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结果很重要，更重要的是挽回的过程
“挽回爱情很重要，更重要的是挽回你自己”什么意思呢：你是要跪着把对方求回来，天天当只哈巴狗?还是带着尊严和微笑，让她心甘情愿在你怀里?想要什么样的幸福就要付出同等的代价。
让自己有更多的筹码才会有更多选择的权利，挽回的终极目标不就是让自己真正拥有掌控幸福的能力吗?
心态决定成败
当你可以这样坦然的态度面对感情的时候，就是你们感情重新开始的第一步。挽回之中最难得一关就是心态，心态不过关，你会焦虑，你会心急，你会胡思乱想，甚至她会不会另有新欢，我这样是不是很贱的想法都会有，层出不穷。
然后控制不住，给对方短信轰炸，狂打电话，堵门，然后就没有然后了……心态决定成败，这句话很土，但很实在。
一般人会怎么去挽回：苦苦哀求对方原谅；自残自我伤害非主流附体，反复解释，坚信只要对方肯听自己解释就会改变分手的决定；找亲朋好友，给女生社交压力的劝说；死缠烂打，跪舔；听天由命
其实很多感情都会在不理智上了，但失恋的时候，人往往都是不理智的。不理智的时候，做出来情绪化的举动企图挽回，得到的负面反馈也就越多，越是就越难挽回。
找到问题所在
首先要知道挽回里面最大的阻力，是对方不相信你能改掉缺点。不如试试合理化这个缺点，找个借口避重就轻的掩饰。比如近几个月脾气很大，就可以找个借口说自己焦虑而导致的情绪不稳定，希望对方可以理解自己，这样一来就把问题纠结在了“对方是否足够理解你”上， TA只要心一软，你就有机会了。
让她看到你的改变
你要完善自己的性格，反省自己的缺点，然后做出相应的改变。对方一旦看到你和以往的不同，你们俩的关系就会往良性发展，顺其自然的再次走到一起。所以说，挽回真的不难，只要你真心反悔，明白自己以前到底在什么地方做的不够好，改掉就是了。然后就是在恰当的时机做该做的事情，你会发现事情远远比你想象的容易。
制造新引力
吸引力如何建立?不是光靠自己的嘴说就能出现的。对于前任来说，此时吸引力已经严重不足，你要先建立起这个吸引力。当初是什么吸引了对方，现在为什么又不复存在了呢?在交往过程中是不是你变了一些东西，然后抹灭了那个亮点，该找回那个自己了。
但是如果在两个人分手后，自己还是以过去的姿态出现在对方面前，用过去的相处方法和自己的女友与相处的话，那么对方只会觉得你一成不变，这就不能做到二次吸引对方，更不要谈挽回了。
第二：怎么才能挽回爱情

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一、树立积极心态
如果你一直抱有悲观的心态，就算给你最好的挽回方法，你也没有办法执行到位，因为你会遇到一点点挫折就想退却，然后再去采用另一种“更好”的方式，不断地浪费挽回机会，到了最后失败告终。
二、适当的挽回时机
挽回时机的选取一般不能在刚刚说分手的时候，因为那个时候对方对你整个人都是彻底否定的，所以这个时间段，你无论做什么事情，对方都是非常抗拒的。所以，好的挽回时机一般在于对方对你的印象否定相对弱的时候，而正确的挽回方式可以加快这个时机的来临。
三、正确的挽回方法
【前任已经对你没感觉了,挽回女友需要怎么做】挽回成功率跟方法的正确与否是直接挂钩的。要知道，挽回对方相当于是第二次恋爱。所以你需要用一个新的自己去跟对方接触，二次吸引对方。这意味着你要跳出现有的舒适圈去改变自己，这个过程会很煎熬，因为改变不仅仅是让你换一下衣着这么简单，而是无论外在还是内在都要重新变得更好。
第三：挽回女友需要怎么做