野生尖红茶(红茶对眼睛有什么好处)
人们已经认识到喝茶可以养生 。茶四季皆可喝，尤其是红茶，经过特殊加工，是一种适合四季饮用的保健茶产品 。春天喝温红茶，润肠通便；夏天喝红茶，祛湿解暑；秋季喝红茶，补水解燥；冬天喝温红茶暖胃藏气 。
【黑茶对眼睛有什么好处 野尖黑茶】
1.春季喝温红茶，缓解便秘 。
随着生活水平的不断提高，现代生活已经由高蛋白高脂肪的肉类、精白面粉等精细食品为主，膳食纤维素的摄入越来越少 。人们普遍使用汽车，而不是在城市中行走，长期在室内工作，锻炼较少 。这种不健康的饮食习惯和生活方式是便秘的主要原因 。如果长时间不排便，会延长有害物质在肠道内的停留时间，对人体造成伤害，还可能诱发肠癌 。
茶叶中含有高达35% ~ 40%的纤维素，尤其是红茶(红茶含有40%以上的膳食纤维) 。红茶中的纤维素被称为继蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水之后的第七种营养素，能软化和增加大便，促进肠道蠕动，便于肠道排泄空，保持大便畅通 。具有清洁肠道和预防肠癌的作用 。正常情况下，每人每天需要摄入25 ~ 35g纤维素 。如果纤维素摄入量少，久坐不动，就会造成长期便秘，肛门周围血液循环不畅，从而引发痔疮 。红茶(叶坚安化黑茶)中的纤维素可以解决排便问题，减轻肛门周围的压力，使血液通畅，因此还具有防治痔疮的作用 。叶安化黑茶具有“利便”、“通便、疏通大肠、小肠”等功效 。预防肠炎也是红茶的一大功效，尤其是陈年红茶对治疗慢性肠炎有很好的效果 。
2.夏天喝红茶解暑 。
夏天是北半球一年中最热的季节 。茶补充水分和营养 。茶是夏天人们特别喜欢的饮料 。但由于人体体温与夏季体温反差较大，医学专家提醒:夏季饮茶时，要认清自己的体质，适当饮用，否则容易伤身 。
中医认为人的体质有燥热虚寒之分，茶叶经过不同的制作工艺也有凉性和温性之分，所以不同体质的人喝茶也有讲究 。燥热体质的人要喝凉茶，比如绿茶；虚寒体质者宜喝红茶等温热茶 。迄今为止，全国著名茶叶专家多次实验证明，夏季冷饮红茶，解暑止渴效果明显，茶味甘甜 。
另外，夏天喝红茶也有消食瘦身的功效，安化黑茶被韩国人称为“减肥茶”；日本人称之为“美容茶”；台湾省人称之为“小石茶” 。
湖南安化黑茶叶坚茯砖茶“能解饭后之肥”、“解油腻、解牛羊之毒”、“除油腻”、“解腥味”等 。
3.秋季喝红茶补水，干燥 。
秋天天高云淡，金风萧瑟，花木凋零，气候干燥，使人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之为“秋燥” 。
秋季常喝红茶润喉生津，补水滋养 。红茶含有人体必需的多种维生素和稀有元素，长期生活在牧区和高原地区 。以吃肉为主，少吃蔬菜的少数民族，可以用捣碎的砖茶拌牛奶喝奶茶，可以吃，补充水分和维生素等 。
4.冬天喝温红茶暖胃益气 。
冬天是一年中最冷的季节 。天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理机能衰退，阳气渐衰 。中医认为:“在寒冷的冬季，万物皆藏，人体的生理活动处于抑制状态 。养生之道在于御寒保暖”，所以冬天宜喝红茶暖胃行气 。
红茶是一种后发酵茶，它是通过高压灭菌处理的 。刺激胃的咖啡因因蒸发而减少，不再刺激胃肠道 。红茶富含茶黄素类等温物质，热饮有很好的暖胃作用 。
红茶被誉为“中国古丝绸之路上的神秘茶叶” 。经过几千年的沉淀，具有显著的暖胃养胃、促进消化、解闷安神的功效 。
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