与其纠缠不如冷静下来 ， 承认和接纳这样的结果 。 暂时也能够让对方卸了心理重负 ， 认为你能够放下 ， 也说明你用更成熟的视角对待问题 ， 也是能给你加分的 ， 为后期的挽回做了铺垫 。
看透症结比复联更有效
很多人在挽回进行中 ， 可能只是刚意识到分手问题所在 ， 稍微去学习 ， 见到一点效果就认为自己改变了 ， 认为两个人只要复合以后就能过的幸福 。 在这种意识下就着急联系对方、想见到对方 ， 想到过去的种种 ， 控制不住情绪又去纠缠 。 这会让分手时留下的好感消失殆尽 。
所以 ， 如果你忍不住联系对方 。 你需要问下自己 ， 现在对方对和你之前在一起的负面情绪消失了多少 ， 你的复联会不会让ta觉得仍是纠缠 。 如果是 ， 做好自我提升 ， 你需要的是更清晰地看到症结所在 ， 然后在这样的基础上去寻求方法 。
内在改变比表面提升更重要
很多挽回做的都是断联 ， 提升 ， 复联 ， 挽回 ， 但是却并没看清两人之前问题症结所在 。 外在形象的改变和朋友圈的重建都是能够快速解决的 ， 但一般情况下 ， 这些问题的解决只是重燃对方对你的好感 ， 对于挽回本身来说 ， 治标不治本 ， 很难发挥真正的作用 。
比这些表面提升更关键的是你这个人的内在心态和行为模式是否改变 ， 你们日后在一起相处模式是继续冲突 ， 还是面对矛盾有更新更有效的解决方法 。
了解彼此比盲目挽回重要
很多人说我爱ta ， 我愿意忍让ta的一切缺点 ， 只要能够挽回让我做什么都行 。 但是感情是需要双方共同维护的 。 如果不了解彼此 ， 或者不愿努力解决相处中的问题 ， 即使重新走到一起 ， 也只是为更决绝的分手做准备 。
是否懂得彼此的优点和缺点 ， 懂得兴趣爱好对于对方意味着什么 ， 懂得做什么事情能够让对方开心愉悦或者伤心愤怒 。 懂得对方的梦想、追求、内心深处的欲望 。 懂得你们现有处理问题的角度是什么 ， 双方需要具备怎样的沟通处理方法 ， 和做多大的努力才能更好的走下去 。 这也是最关键和重要的部分 。
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