朋友被要求进行7天健康码监测， 但他不知道什么是7天健康监测， 那7天健康监测是啥意思？7天健康监测能出门吗？
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7天健康监测是啥意思7天健康监测的意思是在集中隔离解除后， 实行7天社区健康监测 。
居家健康监测是对相对风险较低的人群实施的的一种医学健康管理， 7天健康监测的意思是从外地返乡人员需要在家里做好体温、症状监测， 期间每7天做一次核酸检测， 即第一天做一次， 第七天做一次， 均呈现阴性才能解除风险 。
7天健康监测能出门吗非必要不出门 。
对于实行7天健康监测的人群来说， 应该坚持非必要不出门的原则， 如果实在需要出门， 需要注意以下几点：
1、出门后要做好个人防护措施， 即戴好具有防护新冠病毒的医用口罩 。
2、外出后不得参加聚集性活动；不得前往人群聚集场所；不得乘坐公共交通工具；不得前往网吧、电影院、健身房、麻将馆、电影院、棋牌室、KTV等密闭、半密闭场所 。
3、总之进行7天健康监测人员在外出时做好个人防护， 佩戴口罩， 不去人员密集场所即可 。
7天居家健康监测可以上班吗不可以上班 。
综上所述可以知道， 7天居家健康监测期间要坚持非必要不出门的原则， 实在需要出门的情况下， 需要先上报所在社区、街道， 等到允许后方可出门， 并且出门后要做好个人防护措施， 不得参加聚集性活动；不得前往人群聚集场所；不得乘坐公共交通工具；而上班的场所一般人流量比较大， 具有传播风险， 因此对于实行7天居家健康监测的人群来说， 是不可以出门上班的， 要上班的话， 可以选择居家办公 。
7天居家隔离+7天居家健康监测是什么意思7天居家健康监测综上所述可以知道， 7天居家健康监测的意思是从外地返乡人员需要在家里做好体温、症状监测， 非必 要不外出， 期间每7天做一次核酸检测， 即第一天做一次， 第七天做一次， 均呈现阴性 才能解除居家隔离 。
7天居家隔离【【养生知识】7天健康监测是啥意思 7天健康监测能出门吗!】居家隔离是目前比较有效的预防新冠病毒扩散的管理方式， 能够在缩小感染范围， 是新冠病毒预防的有效手段 。
7天居家隔离是指对于与确诊病患和疑似病患接触的人士， 须留在家中接受隔离的家居治理；居家隔离七天是针对境外人士进行了集中隔离14天后， 再采取的居家观察健康手段， 目的是为了外防输入所构筑起的一道有效防线， 排除潜伏期在20天以上的确诊病例和无症状感染者 。
等到居家隔离人员过了病毒最长潜伏期后， 在无任何感染表现， 就可以解除隔离， 回归正常生活 。
但是需要注意， 7天居家隔离解除后， 并不代表解除防御， 生活中还是需要注意个人防护， 与他人接触时， 最好继续戴上口罩， 及时进行物品消毒 。
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