恋爱中的人应该以学业为重，因为学习是恋爱中的人的主要目的 。 事业高于爱情，主张事业为主，不宜过早地恋爱 。
但也不要认为爱情是事业的绊脚石，处理得好的话，爱情也能对事业起到催化作用 。
要培养爱的能力 。 其爱的能力包括以下几种：
（1）迎接爱的能力 。
如果一个人心中有了爱就要敢于用正确的方式表达；如果面对别人的示爱时要能够取舍，并及时做出接受或拒绝的选择 。 能够承受求爱拒绝或拒绝求爱的心理困扰 。
（2）拒绝爱的能力 。
对于自己不愿意接受或认为不值得接受的爱情应有勇气拒绝 。
2. 要掌握恰当的方式 。
如何树立成熟的爱情观？要掌握说话的方式和度 。 虽然每个人都有拒绝爱的权力，但是也要做到对别人起码的尊重 。
要正确处理恋爱挫折 。 正视现实 。 失恋之苦在于一个“恋”字，爱情是双向、相互的，以双方的爱情为基础，失去任何一方，爱情就会失去了平衡，恋爱即告终止 。
这时失恋的一方无论对另一方爱得有多深，都是不现实的了，作为有理智的恋爱中的人应该正视这一现实 。
换位思考 。 要设身处地的为对方着想 。 这样作有助于你理解对方终止爱情的原因，有助于你接受失恋这一痛苦的现实并及早走出失恋的阴影 。
感情宣泄 。 不要过分地隐藏或压抑失恋带来的痛苦，要找适当的方式进行宣泄 。
眼泪缓解法 。 在悲痛欲绝时大哭一场，可以使情绪平静 。 专家认为，眼泪能把有机体在应激反应过程中产生的某种毒素排出去 。
运动缓解法 。 剧烈的体育运动有助于释放激动情绪带来的能量 。 转移注意 。 心情不佳时，可以做些自己感兴趣的事 。
文饰法 。 当得不到自己爱的人，失恋时，援引合理的理由和事实来解释挫折，从而获得精神上的安慰 。
倾诉 。 向可以信任的师长，同学，朋友，老师等诉说自己心中的烦恼，也可以写日记或写信 。 如果感觉心中的积郁实在太深，无法排解时，也可以找心理咨询师进行心理咨询 。
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