脸上有多余的脂肪，非常容易变成“大饼脸” 。瘦脸是很多女生在减肥期间想做的事情 。把脸变小，会让人看起来更好看，更精致 。怎么能瘦脸？下面是边肖为大家推荐的两个瘦脸食谱 。快点做 。
怎么推荐两个瘦脸食谱？
一两个美味的瘦脸食谱
1.小鱼干油麦粉
材料:油麦粉350克，小鱼干100克 。
做法:先将油麦菜洗净，切段，小鱼干洗净，控制含水量；将干小鱼放入锅中煎，控制多余的油，然后用手撕成小条；然后将油和麦菜翻炒；最后放入炸好的鱼干，加盐、胡椒粉、料酒煮2分钟 。
功效:营养丰富，热量低 。
2.玉米冬瓜汤
配料:冬瓜、瘦肉、玉米、胡萝卜 。
做法:先将瘦肉切片，用热水焯一下；然后冬瓜去皮去瓤，洗净切块 。胡萝卜洗净切块，玉米切块 。用电饭锅将水烧开，放入胡萝卜片、冬瓜片、玉米片、瘦肉片、姜片，小火炖半小时至水沸腾 。最后加盐调味 。
功效:排出体内毒素和多余水分，消除面部浮肿 。
怎么能瘦脸日常瘦脸妙招？
【吃什么能瘦脸(怎么能瘦脸简单方法)】二、日常瘦脸妙招
1.抬起你的额头 。
抬起眼睛，抬起额头 。重复10次，短短几周你就会开始注意到额头的变化 。
2.抬起你的脸颊
这一招和上一招很像 。如果想让脸颊保持紧致，让自己看起来更年轻漂亮，可以用手指指着肚子慢慢把脸颊往上抬，每天重复10次 。
3.消除双下巴
坐下时，头向后倾斜，嘴唇放松，噘起嘴唇，保持静止20秒 。重复这个技巧几次，它会让你的下巴得到很好的锻炼 。
现在美女的标准是小脸，可以装很多发型，但并不是每个人都对自己的脸满意 。他们的脸怎么会又瘦又胖？以上瘦脸食谱可以试试，然后平时可以多按摩脸部，促进脸部血液循环 。
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