日本美女最爱泡澡
日本民族被称为是世界上最爱泡澡的民族 ， 在日本 ， 几乎是每家每户都有浴缸 ， 而泡澡也是很有讲究的 ， 比如有牛奶浴、茶浴、药浴等等 。 其中最受欢迎的就是牛奶浴了 。 艳后克利奥帕特拉特别喜欢洗牛奶浴 ， 能让她的皮肤细腻、柔嫩、光滑 。 这是因为加入牛奶后 ， 洗澡水会变得非常柔和 ， 而牛奶除了能保湿 ， 还能起到紧肤、收敛的作用 。 如果起床时发现眼睛或身体浮肿 ， 冲个牛奶浴可以消肿﹔睡觉前泡牛奶还会让身心放松 ， 促进睡眠 。 这就难怪日本女生的皮肤都是那么白嫩光滑了 。
希腊美女偏爱精油
古希腊盛产橄榄 ， 而且还有各种不同的花精油 ， 希腊人喜欢在沐浴后 ， 在身上涂上香精油 ， 精油是高分子、高渗透的东西 ， 10秒钟左右就可以渗透到血管和淋巴循环系统 ， 起到滋润皮肤、延缓衰老的作用 。 熏衣草精油可以舒缓、放松我们疲劳的身体和神经;迷迭香精油对关节疼痛有很好的舒缓效果;而精油涂抹在身上 ， 还能起到抗菌、抗病毒的作用 ， 效果非常好 。 洗完澡后 ， 用精油涂抹在身上 ， 轻轻地按摩 ， 帮助精油逐渐渗透到皮肤中 ， 或是将精油滴几滴在水中 ， 洗脸或沐浴都可以 。
韩国美女爱吃鱼生
鱼生之中算是抗衰老冠军的就是鲑鱼 。 鲑鱼富含一种叫做虾青素的抗氧化物质 ， 可以减缓皱纹生成 ， 对延缓肌肤衰老有很好的效果 。 另外 ， 它还有提高免疫力 ， 预防动脉硬化 ， 以及抗癌的良好功效 。 鲑鱼既有美容功效 ， 又对健康有益 ， 可以说是食材中的极品 。 韩国人和日本人都爱吃鱼生 ， 而鱼生对女人美容的巨大贡献 ， 从韩国美眉白嫩的肌肤就可以看出来了 。
中国美女爱喝豆浆
【四国美女美颜抗皱秘方大搜罗】豆浆油条是中国传统早餐 ， 而据研究得出 ， 多喝豆浆能保持女人的雌性激素平衡 ， 有抗衰老、养颜、美白的功效 。 大豆还含有丰富的维生素e ， 不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老 ， 还能防止色素沉着 。 大豆异黄酮是一种类似雌激素 ， 具有雌激素活性的植物性雌激素 ， 能延迟女性细胞衰老 ， 使皮肤保持弹性 。 大豆中含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质 ， 直接食用吸收率只有65% 。 如果改食豆制品 ， 效果更好 。 大豆制成豆芽后 ， 还会产生一定量的维生素c ， 维生素c具有美白皮肤的作用 。
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