减肥!为了实现这一目标,许多女性都走上了减肥的艰苦道路 。那么,在风水上,有没有帮助大家减肥的高招呢?下面,我就教大家4招卧室风水助你健康减肥!妹子必看哦! 1 。让阳光装饰你的生活空房间
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城市白领通常过着“见不到光”的生活,但很少有人意识到缺乏阳光也会导致体重相关的疾病,如抑郁、饥饿和女性月经不调 。
因此,不要总是让厚厚的窗帘挡住你与太阳的近距离接触 。尤其是在早晨的阳光浴中,可以唤醒你的生物钟,让它与外界环境保持同步 。
2 。调整卧室的颜色
考虑用浅色重新粉刷你的卧室 。大多数浅色都有镇静作用(除了粉色) 。另外,可以根据房间的自然光选择窗帘 。
如果早晨的阳光可以照进卧室,可以选择温暖的窗帘 。如果下午阳光明媚,那么颜色冷峻的窗帘会是更好的选择 。这种选择的功能是利用窗帘来平衡进入室内的阳光,打造一个自然休闲的房间空 。
如果你没有准备好这样的尺度变化,可以稍微改变一下被褥的颜色:草绿色床单或者浅蓝色枕头 。
3 。小号衣服
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你的衣柜里有各种尺寸的衣服供你选择吗?这种“安全”的选择会让你更容易失去对体重的控制 。你应该只保留你能穿的最小尺码的衣服,对你减肥成功充满信心 。
4 。薰衣草让你很容易入睡
睡眠不足不仅对身体的日常功能有很大影响,对一些控制体重的激素也有很大影响 。为了营造一种平静而梦幻的氛围,专家建议在枕头上使用薰衣草油或喷雾来放松神经,提高睡眠质量 。
【妹子必看!4招卧室风水助你健康减肥!】如果你想减肥,不要急着把卧室装修成这样!这就是我今天带来的风水介绍 。
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