用牛奶敷脸就能够美白吗 牛奶敷脸可以美白吗

可以用牛奶美白吗(可以用牛奶美白吗)?
相信很多人都想拥有白皙的皮肤 。毕竟能让人的气质更优雅,也能给人特别精致的感觉 。但并不是每个人都会遗传白皙的皮肤,后天的努力也是美白肌肤的关键 。很多人觉得牛奶是美白神器 。用牛奶洗脸或用牛奶敷脸会使皮肤变白 。真的是这样吗?我们来探索一下 。

往脸上涂牛奶会让皮肤变白吗?答案是,当然不是 。虽然当时用牛奶敷脸会让皮肤变得水嫩,但这只是因为水的缘故,和面膜的原理差不多 。至于美白,大家想太多了 。要知道牛奶为什么不能美白,首先要知道牛奶的成分 。牛奶中最丰富的成分是87%的水,3%的脂肪,2%的蛋白质和大约4%的乳糖 。这些成分在日常生活中很常见,没有美白效果 。牛奶看起来白是因为有一种成分叫络蛋白,皮肤吸收不了 。这种分子太大,无法穿透皮肤屏障 。所以用牛奶美白皮肤的方法不靠谱 。还不如喝进体内,为人体补充营养 。
日常生活中要怎么做才能变白?1.做好防晒工作 。
要想变白,一定要防晒 。只要出门就要涂防晒霜 。许多人认为冬天没有必要防晒 。其实冬天防晒更重要,虽然紫外线没有夏天强,也不比夏天差多少 。晴天要防晒,阴天也要防晒,阴天有紫外线 。
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2.多吃含维生素c的食物 。
维生素C是一种可以美白皮肤的物质 。很多化妆品都含有维生素C,所以想要美白,日常生活中要多吃富含维生素C的食物 。水果是富含维生素C的食物,如猕猴桃、草莓、柠檬等 。
3.认真洗脸 。
洗脸护肤是第一步 。如果洗不干净脸,后续的护肤品就不能很好的吸收 。要让脸更白,就得洗洗 。洗脸的时候要用温和的洗面奶,注意面部按摩 。除了洗脸,还要定期去角质,这样也能有效促进后续护肤品的吸收 。
4.做好保湿 。
保湿很重要,尤其是在干燥的季节 。不要让皮肤缺水 。缺水不仅会让皮肤暗沉,还容易长细纹,加速皮肤脱落 。在选择护肤品的时候,要以保湿为主 。平日里也要多敷一些有保湿补水功效的面膜 。一周敷两次左右比较合适 。除此之外,多喝水为人体补水,千万不要让人处于缺水状态 。

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